Как повысить уровень белка в организме при изменении вкусовых предпочтений?
Девчушки,кто как повышает уровень белка в организме??У меня пониженный уровень белка ,в день нужно кушать хотя бы 150гр.Но есть одно но....яйца ,мясо , птица, рыба и частично молочка стали по вкусу тухлятиной,не ем это все примерно с 8ой недели.Кто что делал в этом случае?
Комментарии
Я сама в борьбе за белок уже 36 неделю, ем все, а он все ниже нормы. Уже не знаю чем его поднять?
Бобовые, тофу, арахис, гречка... погулять растительный белок. Просто есть придётся больше чем мяса и яиц, чтоб компенсировать
Бобы можно, и как выше написали - арахисовая паста, но что б натуральная была, не та фигня, что в магазинах.
Девочки а повышенный уровень белка в моче лечится медикаментозно без госпитализации в больницу??? И чем вообще опасен белок в моче?
Сколько браков и разводов у вас? Опыт семейной жизни
Говорят сейчас крайне высокий уровень разводов и низкий уровень сохранности брака. Людям легче все бросить,чем решать проблему. Женщины стали самодостаточны и решительны. Мужчины амебны.
А как у вас? Сколько браков и разводов? Сколько лет в браке,если в браке? Если развелись,то на каком году жизни полезли проблемы,которые уже не решить? Кто был инициатором развода? Какая причина?
Низкий ферритин у женщин: симптомы и анализы для диагностики
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка
Уж очень часто я встречать ...
Игра-зависимость
Кто еще играет ?
Какой уровень?
Я залипаю в нем
Иногда неделями не могу пройти уровень 🤣
Чем можно повысить уровень белка,помимо мяса? А если мясо то какое лучше,курица подойдёт?
В беременность тоже был низкий белок, врач сказала пить протеин
Я ещё протеиновые батончики (реально протеиновые, проверяла бжу) брала на перекусы