Как избавиться от болей в ногах?

Магний помогал и до сих пор пью его на постоянной основе, без него вообще с ногами мучаюсь, уснуть не могу. Еще прохладное мокрое полотенце на ступни

Витамины + расстяжка

Магний внутрь. Магниевые ванночки для ног или прямо ванну с магниевой солью принять. Можно днём носить компрессионные (1-ой компрессии) гольфы или чулки. Это то, что меня спасало.

Пока пью магний и кальций, пока безрезультатно, начала пить недавно

Кальций+ магний+ калий. Мне помогло

Бинтовала ноги, пила магний, массаж ног перед сном, и нужно было прям натягивать спупни типо к себе от себя. Помогало но периодами. Полностью прошло только после родов. Ужасно страдала особенно во вторую беременность, спать не могла нормально. Синдром беспокойных ног был.

Магний б6 выписывают пить при судорогах и смне еще солевые ванные помогают (1кг пищевой соли за 10 руб на ванную и температура 36-38 гр. Принимать не больше 40 мин.)

Кальцимин выписывали

Врач прописала магний, не особо помог, тогда к нему добавили кальций - и стало намного лучше

Мне, к сожалению, ничего не помогало( иногда было легче от массажа ног и прохладной водой их поливала

Магний пила

Мне ни магний, ни чулки не помогает(

Я пила магний мне никак вообще.. Такая же проблема, врач прописал чулки

Я магнелис пью