Смогу ли я найти время на спорт?
Раньше думала , как мамы не находят время для спорта . А сейчас я в таком ритме ,что нету времени просто ни на что, кроме детей и их секций, и домашних заданий. К вечеру я прям убитая, вот я думаю если начать заниматься спортом по утрам,пока старшие в саду и в школе. Я очень хочу прийти в хорошую для себя форму . Просто после тренировки , начинается сумасшедший график ,смогу ли я осилить это все? И плюс ко всему недосыпы , ведь малой плохо спит 👍🏼 А вы осилили бы такой ритм? 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
#буднимногодетноймамы
Вероника·
Мама четверых детей
Конечно можете. У меня трены онлайн. Я как раз утром хожу. Мой тренер говорит, что правильны трены должны повышать качество жизни, а не выматывать.
🌸Ilona🌸··
Мама четверых детей
Надеюсь и правда осилю 😂 я просто Онлайн честно не рассматриваю . Так как я хочу массу набрать 💪🏼 а
Вероника··
Мама четверых детей
я раньше тоже не рассматривала, а оказалось супер эффективно.
Я в зал хожу, но тренер онлайн.
Ольга·
Йога с утра очень спасает, наоборот тонус на весь день
Анна·
Мама двоих (младенец)
Можно нанять наню и ходить пару раз в неделю на силовые и кардио, плюс дома для поддержания.
🌸Ilona🌸··
Мама четверых детей
С младшим сидит моя мама ,она в этом плане помогает 🙏🏼 Но я боюсь ,что не осилю все это и будет сложно мне
Анна··
Мама двоих (младенец)
если всё организуете - не будет
Маша·
Мама сына (2 года)
Занимаюсь ems, 20 мин треня, огонь)
Alessa·
Мама четверых детей
Я нет…у меня 3 школьника и дочка без сада🤦♀️
Кристина Зайцева·
Мама дочки (4 года)
Я хожу утром. Потом работаю, потом секции дочери
🌸Ilona🌸··
Мама четверых детей
и да , отговорок у меня нет . Я обязательно найду время
Кристина Зайцева··
Мама дочки (4 года)
прочитала. Было бы желание как говорится
🌸Ilona🌸··
Мама четверых детей
найдётся как говорится
Bubu·
Пошла, уставала, решила ходить снова на теннис и получать удовольствие от игры 😀 не накачаюсь так, как планировала, но пока решила так, как будет полегче физически - пойду снова
🌸Ilona🌸··
Мама четверых детей
Вот я и этого переживаю ,что не слишком ли для меня будет 🤪
Naida·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Я не смогла.. сейчас хочу снова попытаться. Работа, дом, занятия детей.. тяжело