Тянет ли низ живота от коленно-локтевой позы?
Коленно-логтевая поза! А вы стоите? Подскажите,может ли тянуть низ живота от коленно- логтевой позы?
Комментарии
Мне уролог сказал стоять по 10 минут каждые 2 часа, я поржала и просто как только что то было не так если была возможность становилась в нее. Даже ночью иногда просыпалась и вставала, пару раз чуть не заснула в ней. Может у вас просто тянет низ живота , а не в связи с этой позой. У меня тянуло и спину и живот я ходила с бандажем но не так утягивала лёжа как рекомендуется чтоб ребенок не перевернулся вниз попой а только чтоб поддержка спины были и низа живота. Причем с середины срока где то. Будете на явке спросите врача.
От этой позы должно быть только хорошо. На курсах нам показывали 4 варианта. Нужно стоять в той, которой вам удобно и вы сразу поймёте, что она ваша. Не должно ничего болеть.
У меня правило, в любой непонятной ситуации и боли делай КЛП. Я начала с ранних сроков, поэтому быстро справлчлась со всеми тянующими и другими болями. У меня ребёнок перевернулся в идеальный срок головой вниз. Считаю заслуга частного КЛП. Таким же образом помогаю ему распутыааться от пуповины. Получилось, осталось пол петли. И часто вижу здесь посты девчонок, что по ребрам бьёт малыш, просто надо пять минут постоять в КЛП, расслабить ребетенка и свои ребра. Также при отекпх, почкам нужна разгрузка. А ещё при болях в пояснице.
Я стою до сих пор. Почки кричат спасибо😆 плюсом малыш занимает правильную позицию головкой вниз
Я пол мою на корточках, говорят полезно
Когда спина болит- стою. А так нет
Ещё можно сидеть поза бабочки , чтоб кровообращение улучшалось внизу )
Мне было не удобно и да тянуло живот, сейчас норм
Стою) Очень вряди, поза наоборот расслабляющая)
Не стою. Мне не удобно, все затикает