Лежу и думаю..так хочется чтоб тебя ценили,уважали,оберегали... почувствовать себя девушкой,любимой,чтоб говорили комплименты...почему я в своей жизни,не могу почувствовать самое элементарное,быть нужной..быть слабой,а не скалой,чтоб не обидели. Больно. От того,что жизнь проходит,а я этого так и не почувствую..
Помните ли вы себя нужной и ценной ?
Если да, то что это было за состояние ? С кем ? Что вы получали в этом состоянии? Что давали?
Кто причинил вам боль? Что за боль? Какие ощущения?
Когда вы перестали ощущать себя ценной ?
Должен быть какой - то корень
Вы можете с помощью вопросов и честных ответов самой себе поработать самостоятельно, если пока нет возможности на терапию