Ааа... Почему мой ребёнок не ложится спать? Зевает, трет глаза, лежим 20 минут засыпаем и в итоге вскакивает включает свет и начинается - налей молока попить, включи мультик посмотреть, давай играть( откуда у него силы( и блин замкнутый круг..
Ложится в 12, встаёт в 9,на дневной в 14, но больше часа не могу ему дать спать, потому что тогда ляжет в час ночи. В итоге норму сна не высыпает. Неужели единственный выход вставать в 7 утра?