Как наладить режим сна ребёнка перед садиком?
Пора вводить режим.
Иначе я чекнусь) с чего вообще начать? Ну я так понимаю каждый день спать в одно и то же время?
Мне надо, чтобы ребёнок вставал в 7 и ложился в 21 😂 в садик к 8 (ходим три недели только и то к 9, надо раньше)
Но что делать, если мы ложимся спать в 14 и до 16?😣 Сад до 13, дойдем домой, соберёмся с мыслями и к 14 спать…
Есть вообще вероятность, что ребёнок, который просыпается в 16 уснёт в 21?😅
Сейчас мы ложимся хаотично, то в 22, то в 23, то в 23:30, пока не было сада, проблемы тоже не было, спала долго
А сейчас привычка засыпать поздно осталась, а вставать надо рано и получается, что спит ночью максимум часов 9…
Комментарии
Кристин, а ты буди раньше) пусть спит днём 1-1,5 часа
@taniaaa_28, в вашем возрасте я если честно, даже не думала о работе, мне казалось это просто нереальным! Так что ты 💪🏼💪🏼💪🏼
@christychris, поняла) у меня нет определённого графика работы. Есть просто задачи на месяц и текучка по выходу сотрудников, ну и оценки, которые я планирую заранее. Самая подстава - это если мой график распланирован, а Федя заболел 😅 но тогда приходится все смещать плотно на 1-2 дня, зовём бабашку в гости 😂
@taniaaa_28, охххх))) удачи нам, работающим мамам 🤪😅
Я бужу в 16, засыпает на ночь в 22 примерно, встаёт в сад в 7.30
Может будить в 15.30 вам ?
В кровать кладём в районе 21.30
Пол часа на засыпание - рай!!))) моя по часу лежит…(
@christychris, ну мой тоже может и час лежать, зависит от обстоятельств) может и за 15 минут вырубится.
В целом главное положить, он один в комнате лежит, в любом случае уже отдыхает 😀
@demenek, ну да, у нас тоже одна в комнате, иначе я бы совсем трехнулась😁мы только в садик пошли и щас прям конкретно штырит в плане сна 😅
Нормальныц у вас режим, ну позже будет ложиться, не в 9. Это не страшно, разве что ваше время личное меньше
Мне в 8 уже надо работать, поэтому в 7 надо уже проснуться, и чтобы выспалась ну часов 10 точно надо, 9 то маловато…
Но вот проблема что просыпается в 16
Ну и конечно же личное время, мне очень очень очень это важно 😂 после целого рабочего дня и половины дня с ребёнком оно необходимо 😄
@christychris да всем оно необходимо. Будите в три))
Ard Al Zaafaran Mousuf: древесно-пряный унисекс-парфюм с удачными акцентами
Об аромате Оригинал
Ard Al Zaafaran Mousuf - глубокий, стильный и неожиданный по звучанию древесно-пряный унисекс-парфюм с тонкими цветочно гурманскими акцентами, выпущенный в 2020 году арабским парфюмерным брендом Ard Al Zaafaran. Лаконичный коричневый флакон, упрятанный в холщовый мешочек с кожаным ярлычком, таит в себе ольфакторную яркость и непредсказуемость, настоянную на самом мистическом в восточной парфюмерии аромате священного уда.
Вначале ароматическая композиция дарит тонкий запах с...
Нужно ли закрывать рот и нос ребёнка шарфом на зимней прогулке?
Многие родители во время зимних прогулок закрывают рот (вариант — рот и нос) ребенка шарфиком — им кажется, что так теплее, что шарфик дополнительно согревает вдыхаемый воздух и это уменьшает риск переохлаждения. Сторонники закаливания над подобными действиями смеются, врачи справедливо замечают, что способность дыхательных путей согревать вдыхаемый воздух многократно превосходит таковую у всех шарфиков. В общем, напрашивается вывод, что дышать через шарфик совсем не надо, но всё не так однознач...
Можно ли выйти из инфекционки на выходные?
Девочки лежим в инфекционке, 7 дней лечились дома, из которых 3 дня была темпа 38-37, тем что врач назначил естественно, но ничего не изменилось( ничего кроме частого стула и подкакиваний (извините) водичкой при каждом напряжении и чихе нет, анализ крови общий развёрнутый показал норму, кроме гемоглобина 107. Ждём посев мой и малого, ждать 5-7 дней. Условия ужасные, очень жарко, душа нет, холодная вода утром и вечером. Куча больных детей орви и тд. Хочу отпросится хотя бы на выходные. Господи пу...
Она будет уставать и вырубаться. Вечер не нагружайте (гаджетами, например), если прогулка вечером - вообще отлично.