39.3 привет. У дочери.
Сходили на выходные по кафе, ага)
Муж щас ещё пишет, что у него вроде горло першит..
Аааа! Как надоели уже эти болячки(
Девочки, че там надо пить?
Витамин С, цинк.. Какие ещё витамины?
Комментарии
Наоборот, спасибо! Читать умею, щас буду разбираться))
ОРВИ🌡️
Как я лечу своих деток, что я беру на айхерб
1️⃣Чёрная бузина по 2 ч.л. 4 раза в день
ссылка
2️⃣ Витамин Ц в виде аскорбата натрия - по 1/3 мерной ложки (300 мг) несколько раз в день
ссылка
3️⃣ Витамин Д в первые дни сразу высокую дозировку 4000 - 5000 ме
ссылка
5️⃣ Детский цинк
ссылка
6️⃣ Пробиотики 1 шт в день
ссылка
7️⃣ Назальный спрей с экстрактом грейпфрутовых косточек
ссылка
8️⃣ Эвкалиптовая мазь для растирки груди
ссылка
✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ
ссылка
✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Naturals, Carlson labs и ещё мне нравится по составу Oslomega
🌱ссылка
🌱ссылка
🌱ссылка
✅С сентября начала давать железо обеим в профилактической дозировке (15 мг), тк по анализам гемоглобин низковат, но не критично. Не хочу начинать сразу с аптечных средств и с лечебных высоких дозировок, тк возможны побочки и передозировка железом. Хороший вариант на iHerb - Iron up.
ссылка
✅Цинк
ссылка
✅Йод в каплях Life flo Health. Мы не употребляем йодированную соль и морскую капусту, поэтому я добавляю в воду 1-2 капли йода (50-100 мкг). Он безвкусный.
ссылка
✅Старшей дочке сейчас ещё даю пробиотики
ссылка
✅Органические мультивитамины младшей в каплях Mommy’s bliss - для лучшего усвоения железа. Они для детей с 2х месяцев, поэтому небольшие дозировки, именно как дополнение с обычному рациону.
ссылка
✅ Для старшей
ссылка
Ещё хорошие варианты - Garden of life, Megafood
ссылка
☘️ В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
Если заказываете в первые -22%
✅ APK9705 применить
✅ 22NEW применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Извините что так много, хотелось донести полную инфо