Чем спасались от запоров во время беременности?

Свечи глицериновые, микролакс экстренная. А так Дюфалак (нормазе), отруби

Чернослив 👌

Обязательно ежедневно включаю продукты, которые помогают мне. Например каждый день ем по 2 киви и стакан кефира, пью воду.

Отлично помогает мин.вода Донат.

Если совсем ппц, то свечи глицериновые, 5 мин и вы в туалете))

Можно попробовать 100 мл кефира + 30-50 мл. масла = натощак.

Потому что мне дюфалак помогать перестал. Микролакс тоже не спас. При беременности каловые массы твердеют. И их надо размягчать. Это как я поняла на себе только при помощи питания. В моем случае питание + слабительные. Дюфалак, свечи.

Киви - это вещь😀👍

И побольше воды, если, конечно, отёков нет!

Дюфалак

Надо подобрать те продукты, которые помогут именно вам.

Донат мне помогал до беременности, а в беременность не берет. Более менее помогает свекла.

С утречка 3 киви и днем очищение организма гарантировано 😅

Дюфалак

Мне не помогали никакие продукты слабительные,могла только ими питаться месяц и безрезультатно.

Принимала Нормазе или дюффолак.но от них было газообразование иногда,в пц доктор посоветовала гуталакс капли,пол дозы по инструкции,и благодаря им до конца беременности шикарно ходила в туалет без всяких побочек.

Киви и отварная броколли

Фитомуцил каждый день ,плюс если надо размягчить то свечи глицериновые