Какой белковый комплекс, омегу и витаминный комплекс выбрать кормящим?

Омега с преобладанием DHA - поэтому она и для беременных, и для кормящих, и для детей.

180 капсул. По-моему, лучшее сочетание дозировки и цены.

Пью эти, состав супер, можно во время и после беременности.

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=DSU9254 мульти

https://ru.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250mg-60-softgels/109321?rcode=DSU9254 омега

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Prenatal-DHA-for-Pregnant-Nursing-Mothers-450-mg-60-Softgels/88811?rcode=DSU9254 омега

Промокоды Айхерб

☘️ Постоянный промокод на 5%

DSU9254 применить

☘️ Промокод на скидку 10% для заказа от 60 💰

DSU9254 применить, затем заново вводите VALUE60 применить

☘️ Промокод на скидку 10% для заказов от 3500 руб

DSU9254 применить, затем заново вводите INVITRO10 применить.

☘️ Промокод на скидку 15% на заказы от 60💰

DSU9254 применить, затем заново вводите HEALTHY22 применить.

☘️ Промокод на скидку 15% на все заказы от 4500 руб

DSU9254 применить, затем заново вводите NY2022 применить.

☘️ Промокод на скидку 22% для новичков на первый заказ

DSU9254 применить, затем заново вводите 22NEW применить

☘️ В закладках есть пост на тему витаминов при ГВ

https://mom.life/bookmarks/collection/61cb6ea82872db1eae2ad23c

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Если заказываете в первые -22%

✅ APK9705 применить

✅ 22NEW применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/61cb753b2633af3bb0566709

Посмотрите Раститеный протеин от Гарден

https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-raw-protein-greens-organic-plant-formula-real-raw-vanilla-19-3-oz-548-g/72519?rcode=ESQ9331

Качественная Омега в форме триглицеридов

Натурело

https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Omega-3-Triglyceride-Fish-Oil-1-100-mg-120-Softgels/97680?rcode=ESQ9331

Карлсон

https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=ESQ9331

Нордик

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов

https://www.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=ESQ9331

Из Комплексных самые качественные цельнопищевые витамины

Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

Или Натурело

https://www.iherb.com/pr/naturelo-postnatal-multivitamin-for-breastfeeding-moms-180-vegetarian-capsules/97681?rcode=ESQ9331

Из более бюджетных смотрите фэрхэвен, синтетические, но хороший состав

https://ru.iherb.com/pr/fairhaven-health-peapod-prenatal-multivitamin-supplement-60-tablets/62650?rcode=ESQ9331

От качества будет зависеть результат.

Можно конечно взять продукцию от 21st century, но эффект будет пока будете верить в него.

Возможно Вам пригодится скидка. Сейчас это максимальные

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ

🔸ESQ9331

https://www.iherb.com/?rcode=ESQ9331

✅ 10% на заказ от $60

🔸ESQ9331 применить затем вводите

🔸VALUE60  применить

Прописать скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=VALUE60

✅СКИДКА 22% на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ для новых клиентов!https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=22NEW

Или Вы можете смотреть актуальные скидки, акции и просто новости в телеграмм. Ничего лишнего, все в одном канале

https://t.me/iherb_esq9331

Мультивитамины для кормящих очень хорошие варианты

https://ru.iherb.com/pr/new-chapter-perfect-postnatal-whole-food-multivitamin-96-vegetarian-tablets/82269?rcode=ALR0337

https://ru.iherb.com/pr/fairhaven-health-milkies-nursing-blend-90-capsules/62658?rcode=ALR0337

Ещё рекомендую добавить Омегу

https://ru.iherb.com/pr/carlson-labs-mother-s-dha-500-mg-120-soft-gels/67737?rcode=ALR0337

https://ru.iherb.com/pr/nordic-naturals-postnatal-omega-3-lemon-1-120-mg-60-soft-gels/65087?rcode=ALR0337

Если будите заказывать переходя по этой ссылке, получите скидку по моему промокоду.

Или вводите при заказе в ручную ALR0337

Есть вопросы, спрашивайте 💐

P. S. Омегу от Now не берите. Большинство ее вариантов в форме этиловых эфиров. Это не лучшая форма и имеет низких процент усвоения