Какие витамины давать детям?

ссылка

За витаминами ко мне

Сейчас начинается новый этап

Там тоже куча всего

Колострум, хелси гат, витамин а, монолаурин и лизин

Много чего даю 😀

сдать анализы и узнать каких нехватка, потом узнав у врача дозировку

нельзя просто так пичкать ребёнка витаминами

На данный момент это:

Йод,

Жир печени трески,

ДЗ,

Витамин С, В,

Цинк,

Железо с кофакторами,

Магний.

Курсами, не постоянно.

Пять дней в неделю, два дня перерыв.

P.S. До этого давала витаминный комплекс.

И омегу купила жидкую но он никак не хочет ее принимать

Комплекс давала роял джуниор

Даю витамин д

Мультивитамины, витамин А и бикомплекс

Только д3. И при болезни витамин с

Даю энимал голд комплекс хороший, д3, магний и омегу хочу купить

✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ

ссылка

✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Naturals, Carlson labs и ещё мне нравится по составу Oslomega

🌱ссылка

🌱ссылка

🌱ссылка

✅С сентября начала давать железо обеим в профилактической дозировке (15 мг), тк по анализам гемоглобин низковат, но не критично. Не хочу начинать сразу с аптечных средств и с лечебных высоких дозировок, тк возможны побочки и передозировка железом. Хороший вариант на iHerb - Iron up.

ссылка

✅Цинк

ссылка

✅Йод в каплях Life flo Health. Мы не употребляем йодированную соль и морскую капусту, поэтому я добавляю в воду 1-2 капли йода (50-100 мкг). Он безвкусный.

ссылка

✅Старшей дочке сейчас ещё даю пробиотики

ссылка

✅Органические мультивитамины младшей в каплях Mommy’s bliss - для лучшего усвоения железа. Они для детей с 2х месяцев, поэтому небольшие дозировки, именно как дополнение с обычному рациону.

ссылка

✅ Для старшей

ссылка

Ещё хорошие варианты - Garden of life, Megafood

ссылка

☘️ В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Если заказываете в первые -22%

✅ APK9705 применить

✅ 22NEW применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

ссылка

Я тоже даю только омегу и д3

Без назначения ?