Как наладить режим сна ребёнка?
Девочки, как вы наладили режим сна?
Мне вот кажется я не справляюсь.. ребёнок в течении дня спит по 20-30-40минут и все…..но много раз. На ночь ложиться хорошо и спит по 4-5 часов, а вот днём невозможно уложить а если и заснёт то мало, видно что не высыпается🤔 что с этим делать то ?
Комментарии
У нас тоже как был меньше хоть спал как будто был режим, а теперь сон стал лишним 😅
Я мечтаю хотя бы о таких ночах😂 Сегодня просыпалась каждый час ночью, а его максимум - это 3 часа сна ночью. Так что на возраст вашего малыша - все очень даже неплохо. Можете ещё поэкспериментировать с временем укладывания. Во сколько он засыпает обычно?
Если на ночь то в 9-10 вечера, а вот утром когда поспит до 10утра после подъема в 6-7 конечно, то потом весь день как попало… примерно есть Часы но это вот так все хаотично и если самостоятельно лежит то очень мало. Сегодня держала его что бы спал, поспал 30 минут и проснулся с плачем, явно ж не выспался 🤷♀️
Еще раньше хоть с белым шумом спал, а теперь он ему не помогает вот совсем, как отрубило
@nryaba, сейчас просто ещё регресс начнётся 🙈 поэтому просто терпение) режим появится позже
У нас как-то режим начал вырисовывается плиде к 6 мес) до того выживали как могли))
режим лучше всего формировать после регресса сна в 4 месяца
но в принципе, такие сны норма в вашем возрасте
старайтесь продлевать сон, следить за ВБ, ложить спать с его учетом
Ой пытаюсь но это как будто что то нереальное) мы как просыпаемся так весь день и укачиваемся 😂
@nryaba, понимаю
я ещё и прыгала это все время на фитболе, только так спала🤦♀️
тут только время и терпение
все наладиться
Ой, у нас сейчас такой же дурдом (раньше спала хорошо и примерно режим был,сейчас видимо скачек роста,регресс сна и ещё что-то вместе взятое😅 короче как уже писали выше терпеть и ждать