Что можно есть кормящей маме после родов?
Девочки можно после родов кормящей маме пить кофе с молоком и куриную грудку кушать или окорочков можно кушать йогурт можно колбаса сыр что можно кушать посоветуйте пожалуйста мне
Комментарии
Кофе 200мл в сутки можно пить, только желательно хороший, ну или где кофеина мало
В инете напишите самые аллергенные продукты, их с осторожностью надо есть, а так все можно, кроме химических каких-то продуктов, с шоколадом осторожней, он сейчас некачественный, реакцию может дать. Я заместо обычного молока пью овсяное молоко, в общем из зерновых культур. Пью кисломолочку
А, ну и с молочкой аккуратно. В чистом виде не употреблять. Молоко только в чай/кофе, кашу.
В меру можно все. Главное без экспериментов с новыми продуктами. Посещала курсы по гв в нашей ЖК. Сказали если мама продолжит питаться обычной привычной пищей, то все будет ОК. Но первое время овощи и фрукты исключить из рациона, вреднятину всякую... Ну конечно можно вести дневник питания мамы, чтобы в случае высыпания методом исключения съеденого (спустя 8 часов) исключать на какой продукт пошла реакция.
Посмотрите у Нины зайченко видео "диета мамы". Все вопросы отпадут
Все что хочется можно кушать, единственное неполезное лучше исключить консервы, колбасы, много сладкого и мучного, но это для личной пользы в первую очередь)))
Колбасу, курицу я бы не советовала первое время хотя бы.
Говядину, индейку, сыр твёрдых сортов, яблоки зелёные, кисломолочку (творог, наринэ, простокваша), рис, Ячневая, первловая крупа, гречневая крупа это все можно. Но с осторожностью молоко
Все что перечислила кроме кофе его нельзя иначе ребёнок не даст тебе спать
Дорогие не знаете как можно кушать но не толстеть чтобы хотя бы при росте 1.67быть 60кило какими порциями надо кушать?
Почему не отдают ребенка из больницы из-за слабого сосательного рефлекса?
Держат ребёнка в больница до сих пор из-за слабого сосательного рефлекса. Говорят что должна кушать 80-100 мл, кушает 50-60. Мне её не отдают. Мол плохо кушает . Что делать? Врачи правы думаете ? Вес 4300
Всю неделю кушаем бананчик , кушаем по немножку . Ребенок радостный , просит ещё , но нельзя 😅 каждый раз закатывает истерику 😅 реакция отличная , ни аллергии , в туалет по большому хорошо ходим 🙂 а вы с чего начинаете / начинали?
Беременные мамочки, что вы кушаете? Я уже незнаю что поесть 🤔Аппетита особо нет, а кушать надо.Понемножку кушаю и часто. И одно и тоже не могу есть на дню 🙄
Можно всё