Девочки можно после родов кормящей маме пить кофе с молоком и куриную грудку кушать или окорочков можно кушать йогурт можно колбаса сыр что можно кушать посоветуйте пожалуйста мне
Кофе 200мл в сутки можно пить, только желательно хороший, ну или где кофеина мало
В инете напишите самые аллергенные продукты, их с осторожностью надо есть, а так все можно, кроме химических каких-то продуктов, с шоколадом осторожней, он сейчас некачественный, реакцию может дать. Я заместо обычного молока пью овсяное молоко, в общем из зерновых культур. Пью кисломолочку
А, ну и с молочкой аккуратно. В чистом виде не употреблять. Молоко только в чай/кофе, кашу.
В меру можно все. Главное без экспериментов с новыми продуктами. Посещала курсы по гв в нашей ЖК. Сказали если мама продолжит питаться обычной привычной пищей, то все будет ОК. Но первое время овощи и фрукты исключить из рациона, вреднятину всякую... Ну конечно можно вести дневник питания мамы, чтобы в случае высыпания методом исключения съеденого (спустя 8 часов) исключать на какой продукт пошла реакция.
Посмотрите у Нины зайченко видео "диета мамы". Все вопросы отпадут
Все что хочется можно кушать, единственное неполезное лучше исключить консервы, колбасы, много сладкого и мучного, но это для личной пользы в первую очередь)))
Колбасу, курицу я бы не советовала первое время хотя бы.
Говядину, индейку, сыр твёрдых сортов, яблоки зелёные, кисломолочку (творог, наринэ, простокваша), рис, Ячневая, первловая крупа, гречневая крупа это все можно. Но с осторожностью молоко
Все что перечислила кроме кофе его нельзя иначе ребёнок не даст тебе спать
Девочки,как то писала тут о семье мужа неряхах.. так вот история 2 так скажем. У меня в семье принято кормить гостей,ставить чай,когда к нам приходят. Угощать. В семье мужа нет. И это реально пздц. От свекрови вечно голодная уезжаю. Например . Там частный дом у нее и мы приехали машину помыть . Муж мыл ,а я с ребенком 7 мес гуляла рядом с домом. К слову ,пока ехали туда ,заезжали за хотдогами, так захотелось что то. На гв не особо себе позволяю себе такое питание просто. И наверно только благод...

К чему невозможно подготовиться:
1. Грудное вскармливание. Все пишут, как это прекрасно. Я верила. Некоторые пишут про трещины и лактостазы. Но я в страшном сне не могла себе представить, что трещина – это самый натуральный откус разрез соска, и это адски больно! 😡 А лактостаз – это когда за полчаса температура поднимается почти под 40, и ты лежишь трупом с переполненными сиськами. А рядом лежит ребенок, активно требующий к себе внимания. 😇
2. Нигде не написано, что делать, если ребенка три ...




Девочки, мы к врачу пойдем через неделю буду разговаривать.
Но пока что сколько у вас были малыши в 2.3 года, взвесила свою и капец 17.5 кг. Не знаю по виду не прям пухлая конечно, очень активная (не вялая ничего) кушает нормально. Рост 95-96 см уже вымотала за 3 месяца 3-4 см.
Я начиталась о сахарном диабете, сахар не сдавала вроде как.
По крови нам сказали все ок.
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Знаете что больше всего меня бесит? Вот прям до отключки. Это не «ложить» и не «звОнит».
Это когда взрослые люди говорят «кушаю».
Прям брррр. Кстати, мой БМ всегда говорил: «щас я покушаю», я всегда ему отвечала, что он уже давно не ребенок и он будет есть! ЕСТЬ! А он говорил, что я странная🫠
Можно всё