Сильно сводит ноги по ночам, что делать?

Девочки добрый день всем!❤️ подскажите по ночам сводит ноги сильно, сегодня прям до слез, не могла выпрямить ногу, до сих пор мышца болит! Наверно не хватает магния? Было у кого-то так? 🤔 к врачу через неделю..

Комментарии

kcuwa96

А так я пью магне б6 форте

Нравится Ответить
kcuwa96

@katerina705, я с 25 недели начала пить сначала пачку выпила потом таблетки в день магне б6 обычные они не помогали , а магне б6 «форте» они помогают , в них в одной таблетки дозировка больше , поэтому пью по 1 шт в день, и именно эти форте которые восстановили мне психику как начала пить их, не реву не ору , только смеюсь 😂.

Но планирую до конца Б пить.

Нравится Ответить
kcuwa96

@kcuwa96, ой не дописала магне б6 обычные по три таблетки в день

Нравится Ответить
katerina705

@kcuwa96, 😂😂😂😂👍🏻молодцы

Нравится Ответить
kcuwa96

У меня когда сводит я ее наоборот расслабляю и загибаю и отпускает сразу

Нравится Ответить
evinna
Ольга·В ожидании первенца

Магний, я пью 500-600 мг одна таблетка

Заказывала на озон

Нравится Ответить
katerina705

Спасибо

Нравится Ответить
_makkkarova_
Ирина·Мама сына (5 лет), беременна (22 нед.)

У меня сегодня впервые такое было, до сих пор побаливает нога, жесть, к врачу пойду 11 февраля

Может скажет что

Нравится Ответить
am.mam
Am.Maм·Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)

Ничего не скажет. У меня такое было, разминка ног, и мняжки от мужа спасли меня от боли, наступать на ногу не могла, и пару недель хромала

Нравится Ответить
am.mam
Am.Maм·Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)

Магний мне помогает и зарядка ног, стопы разминать, крутить на себя от себя. И не тянуться после сна, один раз зпбылась, потянулась на крики боли доже муж прибежал, давай мне ноги мять, минуты 2 ада просто были

Нравится Ответить
katerina705

Спасибо, зарядку попробую! Я вот тоже ночью свело, решила потянуть и ещё хуже стало! 🤪🤪🤪

Нравится Ответить
snusmumrik048
Настя·Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)

Магний, и мне врач ещё кальций курсом на месяц назначала

Нравится Ответить
katerina705

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
Читайте также
Ксения
pipabeauty
Ксения·Мама сына (8 лет)

Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?

post image

Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...

Читать далее →
2096331
sabi.sabisa Сижу рыдаю, случайно наткнувшись на вашу анкету. Сочувствую всем сердцем
ekaterinainanova Господи! Читаю плачу, Вы с сыном для меня пример и надежда были всегда, часто читала Вас. Господи
maminlutik Больно за вас, мягких облачков Матвею. Простите. Очень давно не заходила в мл, увидев такое, не могу
Читать все 1900 комментариев →
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →
Sirena
sirenasirena
Sirena·Мама троих детей

Как реагировать на грубость после извинений за ребенка?

Ребенок наехал женщине на ногу, разогнался на самокате. У нее обувь слетела с пятки. Я качу коляску рядом( поэтому не могла резко его остановить) извинилась перед женщиной , она под ручку с подругой шла им лет по 50. А она меня в ответ матом покрыла , сказала Вам что места мало?! К дороге , (проезжей части)прижимайтесь , а ни к нам 🥹

Я 3 раза извинилась, а они : что нам с ваших извинений? Задолбали…

Муж со старшим впереди, мы с детьми из догнали , я ему рассказала , он говорит: больные. А мне та...

Читать далее →
5911
llliri Они не помнят своих детей, у них есть воображаемый образ идеальных ангелочков, которых они лично прекрасно воспитали.
nataliya-premiera Знаете, я понимаю, что ребенок и тд, но это никак не облегчит жизнь тем, кто от них
svetikkonffetik Забейте 😅🙌всякое бывает, кто-то с пониманием и промолчит, а кого-то реально бесят самокатчики, причём любого возраста 🙈
Читать все 1562 комментария →