Как справиться с запорами: что есть и можно ли принимать Дюфалак?

Question

Девушки подскажите как справляетесь с запорами?Что кушаете:свеклу,морковь?Дюфолак можно ли принимать и как часто?☺️

Наталья · Answer

Кефир с киви на ночь прям хорошо помогает

Ира · Answer

Я без овощей ежедневно жить не могу. Всю жизнь запоры. Овощи замороженные покупаю, много яблок, свёкла, чернослив. Кефир на ночь.

Светлана · Answer

Много воды. Сало солёное 🥰 ну и мой организмь "любит" Огурцы свежие, яблоки😂

Наталья · Answer

Воду я всегда стараюсь много пить,но с беременностью и так часто бегаешь в туалет,так если ещё пить много,вообще с туалета  можно не выходить, особенно ночью🤭

Татьяна · Answer

У меня нет таких проблем) Всегда с собой минералка) Хожу в туалет перед сном и утром) Сон крепкий)

Мария · Answer

1,5 литра как минимум, я тоже в туалете скоро пропишусь, а куда деваться)

МамаТаня · Answer

Туалет,мой личный кабинет,я там даже прячусь иногда))

Татьяна · Answer

А самое главное, по себе заметила, пить больше воды

Татьяна · Answer

Кефир и сливу/чернослив ела. И замечательно. А дюфалак помог только на 3 сутки.

Мария · Answer

Я на Дюфалаке недель с 14 сижу и Аципол пью

НАТАЛЬЯ · Answer

Попробуйте форлакс

Алена · Answer

Дюфалак через день перед сном пью
Меня чернослив и тд не берет

МамаТаня · Answer

Активия с черносливом мне помогает.

Как справиться с запорами: что есть и можно ли принимать Дюфалак?

Комментарии