Всем привет!
Объясните пожалуйста как Вы питаетесь на интервальном голодании?
Читаю в гугле и не догоняю, что к чему.
📍Вот например, если по схеме 16/8 сколько приемов пищи в день?
📍Можно обычную еду есть или надо себе опять Пп готовить? Поделитесь, что кушаете?
📍И как результаты, что понравилось в ИГ, а что нет?
АнастасияМама троих детей
Хочу попробовать,но в эти моменты нужно исключать мучное и сладкое,чтоб был результат
📍📍📍 Прошу вывести в ТОП ,📍📍📍Девушки милые,помогите пожалуйста. У моей племянницы опухоль мозга . Ей 2 года . Диагноз "кавернома с гематомой левого зрительного бугра и ножки мозга " . Операцию в Бурденко отказались делать. Высокий риск летального исхода. Опухоль находится в труднодоступном месте . Она составляет всего 1% всех детских опухолей. Сказали в России не помогут. Подскажите как выйти на фонды ,помогающие со сборами ? Как выйти на клиники Израиля , Германии и тд , где могут проконсультировать, как начать действовать в таком страшном случае. Опухоль растет и уже нарушает функции мозга ( тремор , упало зрение, координация движения). Помогите пожалуйста, хоть какой-то информацией 🙏🙏🙏 PS: не ожидала такое колличество откликнувшихся людей . Огромное всем спасибо ! Скинули много информации . Мир не без добрых людей . Пусть все детки будут здоровыми !,🙏🙏🙏
📍Мамс, какую новую професию вы освоили в декрете? Остались в ней или нет? Почему? Я копирайтинг и смм. Не осталась, так как много требований и маленькая оплата. Подумываю про графический дизайн теперь)
Крошки ! Деликатный вопрос : обрезание 📍📍📍📍📍📍 - в каком возрасте ? Где? Сколько стоит ? Каков период заживления? Как справлялись ? Как ребёнок перенёс ?
Ну что же, сегодня мой первый пдр по УЗИ, перепробовано: 📍Мужетерапия(в том числе клиторальный оргазм) 📍Стимуляция сосков 📍Бускопан 📍Километры прогулок 📍Генеральная уборка(мытье полов руками, приседание) 📍Бег по лестнице на 9 этаж и обратно Из бредового: 🙈 📍Смена постельного белья 📍Толика в дело запустила 📍Через верблюда походила(муж уже думает, что я сумасшедшая) 😂 Что еще вы пробовали? Читала про горячую ванну и финики) Шампанское, косторка оставлены на крайний случай, а на родовой коктейль не решусь!
Анастасия·Мама троих детей
Тоже самое можно после 18.00 не кушать и утром завтрак в 10 или к 12 и все,вот оно голодание
·Ответить