Девочки кто какие витамины пьёт? Давно омегу не принимала, какую посоветуете? То что можно в аптеке купить, с чистым составом и с правильной дозировкой. Хотела ещё витамин Д пропить. Летом когда сдавала анализ немного был дефицит, пропила в большой дозировке 2 месяца, то что семейный врач выписал, но он говорил пить около 4 мес, я забросила через 2. Сейчас хочу пропить до лета в профилактической дозировке. Напишите пожалуйста про омегу названия, и вит д) 🙏🏼
@medina_t97, я 5мл пью, вообще взрослым вроде даже 7,5 пишут
Вит Д - ocean, well care, carlson
Omega - carlson
Девочки кто какие витамины пьет? Мне нужен витамин д, магний и омега... но вот только с дозировкой не знаю как быть, и не знаю какую фирму брать, может посоветуете. (Витамин д мне назначили 10000ме )
Хочу и ребенку взять омегу
Девочки,небольшой опрос!
1.Вы даёте витамин Д?какой в какой дозировке?
2.Не даёте витамин Д!почему?

Девочки, что даёте детям с 2 лет? Йод в какой дозировке? Какие витамины?
Девочки, покидайте плиз фото, какую омегу 3 покупаете детям и для себя🙏🏻
И если кто знает ответьте про дозировки:
1) омега 3 для взрослого в сутки
2) витамин Д для взрослого в сутки
3) омега 3 для детей в сутки

Мамы, привет! Кто принемает такой витамин Д, какую дозировку назначил ваш врач +/-для нашего возраста (после 2 лет)!?
Mollers омега 3 постоянно с дочкой пьем