Почему я теряю вес на ГВ и что с этим делать?
Я очень сильно теряю вес. Меня прям трясёт, от того, что не могу набрать. При росте 170 вешу 48 уже. Я нормально ем (завтрак, обед, ужин, выпечка), но блин, какого хрена происходит. Просто плачу.
Но Данчес на ГВ. Это может быть из-за гв? Что вообще делать? Может надо 7 раз в день есть? Может нужен нутрицолог? Может кровь на гормоны надо сдать или ещё на что-то? (клиника в норме)
Я готова что угодно отдать, за пару лишних кг 😭 просто ХЕЛП
Лучший комментарий
Комментарии
С сыном на гв вес улетал сам. Сейчас так не фортануло с дочерью 😄
Увеличьте калорийность рациона. Белок, жиры.
Может быть из-за ГВ. Мой сын так много но, что я просто за ним не успевала. Была очень худая. Ввела более колоритную пишу. Ещё орехи, жирную рыбу. К году на ГВ поняла, что могу каждый день есть пирожные и булочки и все равно вес не набирала)))
Тоже на ГВ, весила 43 кг.. Что со старшим сыном, теперь с младшим абсолютно тоже самое, когда ГВ закончила вес вернулся мой комфортный 52
Я уже успела загнаться😭 а к врачам сейчас попасть это прям квест
@_ladydm, вы сильно не переживайте, будет потом возможность, сходите на консультацию, мне врач говорил, что нужно кушать ещё правильно, так как расходуются каллории, нужно восполнять, я например ночью много кормила, так она мне говорит, чтобы рядом с кроватью себе на ночь банан хотя бы клала и перекусывала, а то ветром сдует))
К эндокринологу сходите хорошему обязательно на консультацию. Анна Степанова очень грамотный специалист.
И я также таяла при ГВ. Рост 168 см , и весила 48 кг. Перестала кормить , вернулась к своим 52. Хочется ещё набрать ...
Сдать платно ТТГ, Т4, Т3
По результатам анализов к эндокринологу
Это не норма даже при ГВ
На гв только теряла , при росте 170, 47 кг) 4 месяца как закончила , ничего меня не разнесло , кг набрала🤣
Да ГВ😏после родов пока кормила вернулась к весу до беременности , худышка была, в джинсах 27 размера (это до 1.4 дочки) .. сейчас 29 размер джинс 🙄
Это ГВ) я тоже стремительно теряю вес, 🍑 тоже покинула чат)) с первой дочкой 15 кг скинула
Сейчас если столько скину, уйду в минус😄
Я старшую не кормила почти, она отказывалась от груди до истерик. Поэтому я долго скидывала, что наела в беременность. А тут прям караул
Девочки, спасибо 🙏 у меня немного отлегло. С врачами в наше время прям печально, запись только через неделю и то, если не отменят, а то у нас кроме ковида больше ничего не лечат 🙈
Идите к врачу, в Скандинавии хорошие. Вам нужен хороший врач
У меня так же, из-за этого в 11 месяцев свернула гв
Сейчас 45, на гв больше 44 не было в течение года
Надеюсь, мы поправимся 😄
Скорее бы 😂 скоро пляжный сезон, не хочу на морюшке выглядеть анорексичкой
Такая ж фигня,43-44 вешу,все из за гв (
Рацион пересмотреть для начала, кушать более калорийно за счёт белка. Прям дневник вести и смотреть, считать, сколько калорий вы кушаете. Рассчитать свою суточную норму на калькуляторе зожника в поиске, прибавить к ней плюсом калорий 500. У вас гв тоже "кушает", около 400-500 калорий в день. Но я всё же за питание по аппетиту, а не ради веса, ну не здраво это "желудок растягивать". Обязательно нарастет, может быть чуть позже! Гормоны щитовидки можно обследовать, часто шалит после родов.
Сходите к эндокринологу и проверьте щитовидную железу, сдайте ттг
Проконсультируйтесь с врачом, сдайте анализы. Главное, без паники ♥️
На гв многие держат вес, а после завершения разносит, простите)
Если прям проблема, я б искала диетолога-эндокринолога
Чтобы и гормоны проверить и сам организм
Ну и посмотрите сколько калорий съедайте и сколько тратите
Ничего не могу сказать
Могу только позавидовать по белому
Каждый кг с боем вниз
Ничего не могу сказать
Могу только позавидовать по белому
Каждый кг с боем вниз