Как преодолеть лень и начать действовать?

Легко сказать…

Часто слышу фразу «легко сказать , а вот как сделать» или фраза «ну это и так все понятно, а что делать» Меня она ставит в ступор, собственно весь процесс «как сделать» уже известен, но наш мозг всячески отказывается видеть решение. На самом деле ответ в самом вопросе НАЧАТЬ ДЕЛАТЬ! Сделать не сложно, если начать.

Это знаете, как приходить в тренажерный зал и зная как работать на каждом тренажере, но при этом говорить «я же знаю как работать, а почему я не худею». Тоже самое это работа над собой, мы знаем как сделать, но не обратив свои знания в действие это равносильной НЕЗНАНИЮ.

Было бы очень круто жить, если бы нам было бы достаточно лишь знаний: я знаю как заработать 1 000 000 и бах 💥 он у тебя в кошельке, но согласитесь - скучновато 😉.

Да, делать не легко, мозг всячески сопротивляется действиям, ведь ему нужно будет прилагать усилия, нужно создавать новые нейронные связи (!!!),нужно будет трудиться, а мозг самый ленивый орган, он не любит изменения, ему проще выдавать импульсы по «протоптанной дороге», более того, все новое психика воспринимает как Небезопасно!

Поэтому резюмируя. Мы живем во время когда информации так много, что даже обладая всеми знаниями мы не можем ими воспользоваться, тк в нашей голове хаос из нужной/ненужной информации. А надо лишь остановиться, вдох-выдох, оглянуться и ДЕЙСТВОВАТЬ, применять все свои знания в жизни.

ПОМНИМ(!!!), человек обладает всеми знаниями и ресурсами для того что бы ДЕЛАТЬ🌿

Доверьтесь себе, миру 🌿

И богусом прилагаю одну притчу которую в процессе обучения нам рассказал наш куратор кто поймет, тот поймет 😅

P.S. МЫ ТАК МНОГО СЕЙЧАС ЧИТАЕМ ЛИТЕРАТУРЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ , что забываем ориентироваться на свой внутренний голос. И вот эта ориентация- очень помогает … но иногда, что бы услышать свой внутренний голос, нужен проводник и им может оказаться - Психолог 🕊

Ваш Психолог 🌿

#психология #психологиня #вмирессобой #консультацияпсихолога #япознакомлютебястобой #гармония