Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама сына-младенца

Что делать, если вес после родов не уходит?

Привет всем 👋

Девочки, хелп, уже не знаю , что и делать.

За беременность набрала 20 кг #ёптвоюмать 🤬

Вес до беременности был 46 кг!

В роддоме оставила где-то 7 кг , сейчас вешу 54 кг. Для роста 158-160см - это сущий ад 😩

После родов прошло уже два месяца и мой вес встал, уже почти месяц не могу сдвинуться с этой цифры .

Боюсь до депрессии тут недалеко.

У кого-то было что-то подобное ? Как сдвинуть эту цифру и пойти дальше ?

Пы.сы. Кормлю грудью, ничего вредного не ем, делаю минимальную физ. нагрузку и все безрезультатно.

Почемуууууу? 😰

30

Комментарии

ekat_ekat

ЕкатеринаМама дочки (3 года)

Мне кажется ещё рано переживать) и не надо комплексовать, организм ещё восстанавливается. Родили только месяц назад, у меня тоже медленно уходил

Ответить

merzlyakova.alex

Александра МерзляковаМама сына (1 год)

Я тоже набрала 20 кг за беременность. Из них после родов 7 ушло. В первые месяца 3 вес уходил очень стремительно, а потом встал тоже. Ещё оставалось кг 6 скинуть тогда. Стала жидкость выгонять, массаж лимфодринажный делать и часами гулять с коляской. Это было лето/осень и я с коляской безостановочно нашагивала часа по 4. Где-то через месяцев 7 по итогу вернулась в свой вес.

Ответить

averikova.alexandra

АлександраМама сына-младенца

Стала выгонять жидкость - это как ? ☺️

Ответить

minnullina97

Гулина Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)

Мне кажется ещё мало времени прошло . Я набрала 16 кг . Вес до беременности было 45 кг:) Когда сыну было 5-6 месяцев мой вес вернулся в 45кг🙂

Ответить

dmavrina

ДарьяМама сына (1 год)

Я до беременности весила 56-58 кг при росте 161 во время беременности набрала 28 кг тоже кормлю грудью по сей день но уже сыну 1.7 и Я сбросила за год приблизительно чуть меньше даже где то после родов 32 кг при том что не чего не делала и ела все что и до беременности хотя по гинетике у меня все в роду полные и сейчас у меня вес скачет с 52-54 и как по мне это мало хочу набрать но не получается . Так что вам ещё рано говорить об это и расстраиваться все потихоньку уйдет . У меня когда вес встал я была 60 кг и долго тоже не уходил но потом сын пошел началось лето и килограммы сами ушли

Ответить

sash_sash

СашаМама двоих (4 года, 6 лет)

Ну нельзя набирать 9 месяцев, а скинуть это все за один-два)) вернется к вам ваш вес, не торопите события. Да и тело свое пожалейте. Оно только что человека нового сделало, теперь его кормит. Любите его и будет вам счастье👌 к вопросу «почему?» - очень может быть, что дело в гормонах. Я как заканчивала кормить, так сразу пара кг уходила за недели две. Это не жир, а отечность. Хотя не меняла питания и нагрузки))

Ответить

averikova.alexandra

АлександраМама сына-младенца

Да, вы правы . Спасибо 🙏🏻 подождём ) просто хочется, чтобы все быстро было 😂

Ответить

_tati_ana_

ТатьянаМама двоих (1 год, 5 лет)

Я вешу при таком росте 63. Вот это сущий ад

Ответить

averikova.alexandra

АлександраМама сына-младенца

Это ваш обычный вес ? Или после родов «остаток» 😀

Ответить

_tati_ana_

ТатьянаМама двоих (1 год, 5 лет)

@averikova.alexandra сейчас уже обычный. Я после родов сильно худею, вот потом и набирается в 2 раза больше

Ответить

ishirobokova

ИринаМама сына (4 года)

Я похудела до добеременного веса почти сразу. И спустя 4 года 159/50. Раньше было видно лишний вес, сейчас в попу все ушло😁

Ответить

ishirobokova

ИринаМама сына (4 года)

Я и рада. Раньше не было попы от слова совсем. Грудь была и талия, а жопкой не наградили😁

Ответить

nastyasha-93

Анастасия НоринаМама двоих (младенец)

Я похудела до добеременного веса только когда перестала кормить грудью, вес сам ушёл. У всех разный организм

Ответить

zainullina_hair

Юлия Зайнуллина Мама дочки (4 года), беременна (17 нед.)

На гв вес стоял, а потом начал расти. Тут не угадаешь 🤷🏽‍♀️ кто-то худеет, кто-то полнеет

А вес у вас нормальный для вашего роста 🤔 пройдёт время и пойдёте в спортзал

Ответить

ianatolmacheva.

ЯнаМама двоих (1 год, 5 лет)

Как детям исполнялось годик, вес сам уходил)) ничего не делала ни до ни после. Так что со временем все уйдёт, не переживайте :)

Ответить

vladlenaali

ВладленаМама двоих (младенец)

Ещё мало времени прошло , ещё месяца 2-3 и придёте в форму

Ответить

tatyanabatalova

Татьяна Мама сына (1 год)

Для меня тоже выше 50 кг это ад, 160 рост, всегда 49-50кг был и я чувствовала себя комфортно.. после родов ну где-то год был в этом диапазоне, а после года колеблется от 54-56 кг и я расстраиваюсь. Тоже все делаю и он стоит просто и никуда не девается(( ну у вас ещё мало времени прошло, ещё встанет в норму, возможно. Не переживайте сильно, я на частом гв наоборот хорошо скинула где-то к 4 месяцам малыша

Ответить

averikova.alexandra

АлександраМама сына-младенца

А почему набрали после года ? Кормить перестали ?

Ответить

tatyanabatalova

Татьяна Мама сына (1 год)

@averikova.alexandra, сама не понимаю из-за чего, кормления у нас ночные ещё остались. Возможно потому, что реже стала кормить, а при кормлении же калории сжигаются хорошо) но это не точно. Вот предстоит как раз сдать анализы на щитовидку, может дело в ней ещё.

Ответить

elen.rlisova

ЕленаМама дочки (3 года)

У меня такой же вес 54 при росте 160, куда меньше? Реально, я не хочу худеть, выглядит не очень сразу.

Ответить

mam_locorabbit

АлександраМама сына (2 года)

@elen.rlisova, разный состав тела. Разная масса костей. Я для своего роста 157 вешу неприлично много, во мне 52 кг.

Ответить

averikova.alexandra

АлександраМама сына-младенца

@mam_locorabbit, спасибо, конечно ) но это в одежде 😀а без неё - ужаааас 😂

Ответить

mam_locorabbit

АлександраМама сына (2 года)

@averikova.alexandra, ну вас я не видела лично, я Лене писала)) если у вас проблема именно в том, что вы без одежды не очень, то это спорт, а не худеть. Да и действительно мало времени прошло, я как кисель была первые месяц-полтора.

Ответить

bychkova-evgeniy

ЕвгенияМама четверых детей

После родов вес стоял всегда. Что бы ни делала.

Ответить

averikova.alexandra

АлександраМама сына-младенца

Грустно 😢 я просто на других насмотрюсь, что они быстро возвращались в добеременный вес , поэтому паникую, что у меня так не получается 😩

Ответить

bychkova-evgeniy

ЕвгенияМама четверых детей

@averikova.alexandra, ну 54 вес это ещё норм. Ребёнку месяц!!! Ещё организм не восстановился.

Ответить

bychkova-evgeniy

ЕвгенияМама четверых детей

@averikova.alexandra, у меня 58-59 вес при росте 161. А так хочу 50 кг. 🤪

Ответить

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте…

Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.