Что делать, если вес после родов не уходит?
Привет всем 👋
Девочки, хелп, уже не знаю , что и делать.
За беременность набрала 20 кг #ёптвоюмать 🤬
Вес до беременности был 46 кг!
В роддоме оставила где-то 7 кг , сейчас вешу 54 кг. Для роста 158-160см - это сущий ад 😩
После родов прошло уже два месяца и мой вес встал, уже почти месяц не могу сдвинуться с этой цифры .
Боюсь до депрессии тут недалеко.
У кого-то было что-то подобное ? Как сдвинуть эту цифру и пойти дальше ?
Пы.сы. Кормлю грудью, ничего вредного не ем, делаю минимальную физ. нагрузку и все безрезультатно.
Почемуууууу? 😰
Евгения·
Мама четверых детей
После родов вес стоял всегда. Что бы ни делала.
Александра··
Мама сына-младенца
Грустно 😢 я просто на других насмотрюсь, что они быстро возвращались в добеременный вес , поэтому паникую, что у меня так не получается 😩
Евгения··
Мама четверых детей
ну 54 вес это ещё норм. Ребёнку месяц!!! Ещё организм не восстановился.
Евгения··
Мама четверых детей
у меня 58-59 вес при росте 161. А так хочу 50 кг. 🤪
Елена·
Мама дочки (3 года)
У меня такой же вес 54 при росте 160, куда меньше? Реально, я не хочу худеть, выглядит не очень сразу.
Александра··
Мама сына (2 года)
разный состав тела. Разная масса костей. Я для своего роста 157 вешу неприлично много, во мне 52 кг.
Александра··
Мама сына-младенца
спасибо, конечно ) но это в одежде 😀а без неё - ужаааас 😂
Александра··
Мама сына (2 года)
ну вас я не видела лично, я Лене писала)) если у вас проблема именно в том, что вы без одежды не очень, то это спорт, а не худеть. Да и действительно мало времени прошло, я как кисель была первые месяц-полтора.
Татьяна ·
Мама сына (1 год)
Для меня тоже выше 50 кг это ад, 160 рост, всегда 49-50кг был и я чувствовала себя комфортно.. после родов ну где-то год был в этом диапазоне, а после года колеблется от 54-56 кг и я расстраиваюсь. Тоже все делаю и он стоит просто и никуда не девается(( ну у вас ещё мало времени прошло, ещё встанет в норму, возможно. Не переживайте сильно, я на частом гв наоборот хорошо скинула где-то к 4 месяцам малыша
Александра··
Мама сына-младенца
А почему набрали после года ? Кормить перестали ?
Татьяна ··
Мама сына (1 год)
сама не понимаю из-за чего, кормления у нас ночные ещё остались. Возможно потому, что реже стала кормить, а при кормлении же калории сжигаются хорошо) но это не точно. Вот предстоит как раз сдать анализы на щитовидку, может дело в ней ещё.
Владлена·
Мама двоих (младенец)
Ещё мало времени прошло , ещё месяца 2-3 и придёте в форму
Яна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Как детям исполнялось годик, вес сам уходил)) ничего не делала ни до ни после. Так что со временем все уйдёт, не переживайте :)
Юлия Зайнуллина ·
Мама дочки (4 года), беременна (17 нед.)
На гв вес стоял, а потом начал расти. Тут не угадаешь 🤷🏽♀️ кто-то худеет, кто-то полнеет
А вес у вас нормальный для вашего роста 🤔 пройдёт время и пойдёте в спортзал
Анастасия Норина·
Я похудела до добеременного веса только когда перестала кормить грудью, вес сам ушёл. У всех разный организм
Ирина·
Я похудела до добеременного веса почти сразу. И спустя 4 года 159/50. Раньше было видно лишний вес, сейчас в попу все ушло😁
Ирина··
Я и рада. Раньше не было попы от слова совсем. Грудь была и талия, а жопкой не наградили😁
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я вешу при таком росте 63. Вот это сущий ад
Александра··
Мама сына-младенца
Это ваш обычный вес ? Или после родов «остаток» 😀
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
сейчас уже обычный. Я после родов сильно худею, вот потом и набирается в 2 раза больше
Саша·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Ну нельзя набирать 9 месяцев, а скинуть это все за один-два)) вернется к вам ваш вес, не торопите события. Да и тело свое пожалейте. Оно только что человека нового сделало, теперь его кормит. Любите его и будет вам счастье👌 к вопросу «почему?» - очень может быть, что дело в гормонах. Я как заканчивала кормить, так сразу пара кг уходила за недели две. Это не жир, а отечность. Хотя не меняла питания и нагрузки))
Александра··
Мама сына-младенца
Да, вы правы . Спасибо 🙏🏻 подождём ) просто хочется, чтобы все быстро было 😂
Дарья·
Мама сына (1 год)
Я до беременности весила 56-58 кг при росте 161 во время беременности набрала 28 кг тоже кормлю грудью по сей день но уже сыну 1.7 и Я сбросила за год приблизительно чуть меньше даже где то после родов 32 кг при том что не чего не делала и ела все что и до беременности хотя по гинетике у меня все в роду полные и сейчас у меня вес скачет с 52-54 и как по мне это мало хочу набрать но не получается . Так что вам ещё рано говорить об это и расстраиваться все потихоньку уйдет . У меня когда вес встал я была 60 кг и долго тоже не уходил но потом сын пошел началось лето и килограммы сами ушли
Гулина ·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
Мне кажется ещё мало времени прошло . Я набрала 16 кг . Вес до беременности было 45 кг:) Когда сыну было 5-6 месяцев мой вес вернулся в 45кг🙂
Александра Мерзлякова·
Мама сына (1 год)
Я тоже набрала 20 кг за беременность. Из них после родов 7 ушло. В первые месяца 3 вес уходил очень стремительно, а потом встал тоже. Ещё оставалось кг 6 скинуть тогда. Стала жидкость выгонять, массаж лимфодринажный делать и часами гулять с коляской. Это было лето/осень и я с коляской безостановочно нашагивала часа по 4. Где-то через месяцев 7 по итогу вернулась в свой вес.
Александра··
Мама сына-младенца
Стала выгонять жидкость - это как ? ☺️
Александра Мерзлякова··
Мама сына (1 год)
чистка организма, лимфодренаж
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Мне кажется ещё рано переживать) и не надо комплексовать, организм ещё восстанавливается. Родили только месяц назад, у меня тоже медленно уходил