Всем привет, девочки подскажите, у кого болела поясница, чем лечили, на каком сроке? Утром что то защемило, и не проходит. Сидеть могу, вставать, ходить больно, не разогнуться.
Моя гиня говорила только физкультура помогает, йога, плавание и ещё бандаж носить, чтобы разгрузить поясницу. Мазать ничем не разрешала.
Сходите к неврологу и не занимаетесь самолечением. В первую беременность ходила-назначал что-то+бандаж , но вообще само пройдёт после родов.