Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Виктория
Виктория
Мама двоих (младенец)

Добрый вечер. Девочки есть ли среди вас практикующие на досках Садху?🙃 Начиталась об их пользе! Купила, а встать не…

Добрый вечер. Девочки есть ли среди вас практикующие на досках Садху?🙃

Начиталась об их пользе! Купила, а встать не могу🙈

Так вот скажите, может кто в курсе как реально обстоит ситуация с ними? Действительно ли они такие чудодейственные? Боль адская это всегда так?🥴

Может кто поделится секретиками как добиться успеха с ними?😁

8

Комментарии

iammuu

mam Mk

Пусть ноги привыкают, поэтому на каждую ногу делайте по 10 нажимов полной стопой. ( это нужно повторять даже тогда, когда уже будете стоять..разогревать стопу). Не стоит себя насиловать, и вставать через силу. Продолжайте знакомить стопы с гвоздями столько, сколько им это понадобится. Я встала спустя недели полторы таких упражнений, стояла секунд 30. И никакой боли не чувствовала. Продолжительность со временем увеличивалась. Но я встаю всегда после хорошей тренировки, это как завершающий этап, очень расслабляет

anakatasevic4460

Яна Каташевич

@vichka.vereshchagina.93 встали в итоге?)

vichka.vereshchagina.93

Виктория

Мама двоих (младенец)

да🔥 Но долго не могу, начинала с 10 секунд, сейчас минуту уже могу выдержать)) для меня и это прогресс😅

anakatasevic4460

Яна Каташевич

здорово, молодцы!)

Двое и более детей: есть ли у вас ссоры и драки между ними? У кого дети живут дружно?

У кого двое и более детей , у вас нет стычек и драк между ними? А то мне сегодня мама троих детей сказала , что вот у нее дети друг с другом разборок не устраивают. Для меня это конечно , что- то на идеальном.