trykozka05
Настя·Мама дочки (3 года)
Посоветуйте пожалуйста таблетки которые успокаивают и налаживают сон + чтобы помогали быстрее засыпать? И утром чтобы нормально потом просыпаться, без ватной головы
Комментарии
@trykozka05 а вы какой купили??и я хочу купить,открыла таблетки,а их уйма
Нравится Ответить
Только нужно пить курсом допустим 2 недели выровнять цикл сон +пробуждение
Иначе будет привыкание
Нравится Ответить
Мелатонин, попробуйте минимальную дозировку для начала и не больше 2 недель, потом желательно перерыв, привыкания особого нет , но и увлекаться не стоит