Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настя
Настя
Мама дочки (3 года)

Посоветуйте пожалуйста таблетки которые успокаивают и налаживают сон + чтобы помогали быстрее засыпать? И утром чтобы…

Посоветуйте пожалуйста таблетки которые успокаивают и налаживают сон + чтобы помогали быстрее засыпать? И утром чтобы нормально потом просыпаться, без ватной головы

8

Комментарии

natariabchun5

Ната Рябчун

Мелатонин, попробуйте минимальную дозировку для начала и не больше 2 недель, потом желательно перерыв, привыкания особого нет , но и увлекаться не стоит

Ответить

trykozka05

НастяМама дочки (3 года)

Уже купила, буду пробовать ))

Ответить

mandrinka

Марина Мама двоих (младенец)

@trykozka05 а вы какой купили??и я хочу купить,открыла таблетки,а их уйма

Ответить

trykozka05

НастяМама дочки (3 года)

@mandrinka, купила Солгар в минимальной дозировке

Ответить

mandrinka

Марина Мама двоих (младенец)

Послушаю

Ответить

katy_a4

ЕкатеринаМама сына (2 года)

Мелатонин +5HTP

Ответить

katy_a4

ЕкатеринаМама сына (2 года)

Только нужно пить курсом допустим 2 недели выровнять цикл сон +пробуждение

Иначе будет привыкание

Ответить

trykozka05

НастяМама дочки (3 года)

@katy_a4, спасибо ☺️

Ответить