Как укрепить иммунитет без аптеки? Советы для мам

Девчат! Ну не могу не поделиться! Ведь здесь все мамочки или готовятся))) Детишки есть,кот.нельзя заразить! Я хочу поделиться тем,как мне удалось в этот сложный период не разболеться. Без аптеки (кроме ромашки😁). Многим ведь актуально,так? Кто на ГВ,например.
Так вот:
- чага,
- нат. напиток для иммунитета,
- БАД с солодкой,
- чай для дых.системы с солодкой
+на ночь молоко с содой и мёдом, рассасывать во рту по 1 бутончику гвоздики,разгрызть в кашицу.
Полоскание горла ромашкой)
Как-то так) Надеюсь кому нибудь помогу🙏☺️