Что делать, если болит спина?

Девочки у меня второй день болит спина сильно, меня что то это пугает. Может надо показаться врачу, а куда ехать не знаю. Пыталась позвонить в поликлинику спросить примут меня или нет, из за красной зоны, туда конечно не дозвониться.