Девочки, как часто вы какао?🙈🙈🙈
Я перестала есть утром и в обед и перестало хотеться по этим делам.
Дискомфорта нет, но стремно. Может выпить что-то ?
Откуда ему браться если вы не едите?)) все нормально, начнёте кушать и все появится)
Ежедневно, утром, 1 раз в день. В беременность ничего не изменилось, ттт
Всегда 1 раз в день с утра стабильно. До Беременности.
В беременность начались приколы где то с 8й недели - раз в 3 дня.
Я и не обращала особо внимания.
Потом извините, неделю не ходила , внимания не обращала так же …. До момента пока кааааак не скрутило а не могу сходить 😭 сидеть, стоять, ходить- тоже не могу. Боли были ужасные.
Позвонила врачу, та как услышала что я неделю не ходила - очень меня отчитывала.
Оказывается нельзя беременным такое практиковать 😔
И запоры извините- нельзя. Тужиться нельзя. Клизмы тоже не желательно так как - матка и кишечник рядом и сокращения кишечника от клизмы могут навредить очень 🥺
Микролакс спас меня тогда, а вообще собиралась уже с болями ехать на клизму в роддом …((((
С того момента пью каскару саграду (врач выписала)
Если 1 день не была в туалете - пью капсулу.
Вообщем, следите за этим моментом сразу , можете спросить своего врача за каскару , я пью и девочки с моего чата пьют.
Ещё чуть попозже когда срок если в туалет не сходить во время- начинаются боли спазмы нехорошие 🥲
Надеюсь моя история вам будет уроком)
1-2 раза в день) после кофе с молоком утром и чернослив) и желудок не вздувает и чиститься все отлично) если вы мало едите, то естественно мало ходите в туалет.
Мне только микролакс помогал, каши ела с утра, много воды пила и кофе утром- и ничего🤷🏻♀️
Раньше (всю жизнь) 1раз в 3дня. Тоже дискомфорта не чувствовала,но это всё равно не нормально. Так как токсикация организма и т.д
Но случайно в Инсте наткнулась на нутрициолога,она советовала пить на постоянной основе хлорофилл для выведения токсинов. Я для этого и купила. Но,о чудо, я ещё и каждый день начала ходить 💩😅
Ниже кину , конкретно то что я пила
Дуфалак каждые утро
Вы беременны и ходить должны, как чаечка
Каждый день и легко
Это важно
Соблюдайте водный баланс
Салатик из буряка у нас каждый день. Курага. Закваска каждый вечер