Барбовал

К психотерапевту посоветую, но в начале нужно сдать гормоны щитовидки, чтобы психотерапевт точно знал, что ваш вопрос в его компетенции. Я так пришла и мне назначили легкие противотревожные препараты.
По рекомендациям можно пол аптеки скупить и ничего не получить.
Не ведитесь на бифрен, адаптол.
Психотерапевта если что могу посоветовать, есть вариант онлайн.

П.С. Дочитала, что ПА и плохой сон это точно психотерапевт/психиатр.

От алкоголя ещё хуже будет
Смотря что является причиной ваших нервов

Бифрен пробовали?)

Седасен, очень нравится

Я пока держусь 🤪но принтскрин наверное сделаю с рекомендациями 😂