Девочки посоветуйте приложение или видео занятия для жиросжигания, страшно уже на весы вставать и…
Девочки посоветуйте приложение или видео занятия для жиросжигания, страшно уже на весы вставать и пузо как у беременной🤦♀️ что нахожу все не очень, не умею я искать🙈
Анна·
Попробуйте калории считать! Мне помогло скинуть 17 кг. Я делаю это в приложении fatsecret.
Лена··
Мама дочки (2 года)
Ого,каки вв молодцы! спасибо надо попробовать! Сколько у вас по времени ушло чтобы столько скинуть?э
Анна··
19.01.2021... полгода. Но я на грудном еще была, поэтому выбирала похудение "на лайте")
Анна··
и спорта, кроме прогулок с коляской, у меня не было совсем. Не люблю я его(
Татьяна·
Мама четверых детей
https://youtu.be/T4HURmtkQmw
Анна·
Мама сына (1 год)
Шон ТИ программа Т25
Есть на ютубе поискать или ВК видео.
Тренировка длится 25-30 минут, но там 10 потом сойдет пока ее сделаешь
До беременности занималась, сейчас все никак себя собрать не могу
Настя•бенто•Краснодар·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
На ютубе канал есть tgym, у неё очень много тренировок интересных, после первой беременности хорошо помогло скинуть,ну и конечно за питанием следить