Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Liberty23
Liberty23
Мама сына-младенца

Как я борюсь с комплексами и худею

Писала прошлый пост. Сегодня поговорила с мужем о том что из-за его отношения я стала подозревать в себе развитие комплексов, каждый день как день сурка, день с ребёнком, прогулка, домашние дела, так и вечером никакого морального и физического отдыха и расслабления, заводит меня в эти мысли. Твёрдо решила худеть дальше, в поставленной цели -5-8 кг, это будет минимальный мой вес, в котором я ещё не была, мой комфортный вес при 175 см - 63 кг, все таки планирую попробовать быть меньше, как отреагирует организм. перебрала и сложила отдать все вещи которые мне уже не по нраву. Решила обновить гардероб. Недавно привила себе новую привычку как растяжка, пока сынок спит или занят игрушками растягиваться что бы вернуть свой шпагат, пока что все оставляет желать лучшего🤣Ну и решила колоссально взяться за свой комфорт внутренний и окружающий. Одно из первых дел что хочу сделать, записаться на консультацию к грамотному психологу, потому что по натуре я человек который не забывает обид, даже если прощает, и вот такая я что ковырну когда вспыляюсь, хочу это проработать. В общем буду отчитываться сколько кг удалось сбросить и какие изменения произошли.

1

Комментарии

rondmi

Gulzhan

Как будто я писала это 😭😭😭😭

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔

Бариатрия в 43 года: минус 60 кг почти достигнут! Планы на пластику после похудения

Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова #бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.