Результаты похудения на продукции NL: опыт и советы
Девчат, кто худел на продукции NL? Расскажите о результатах🙏🏻 и как именно вы худели? Ели только их коктейли, или же просто параллельно ели все максимально диетическое?
А насчёт подсчета калорий я вообще молчу… взвесь, в программу запиши. Я такое не люблю. Возможно, если сидеть дома 24/7 ещё ладно. Но когда ты пытаешься успеть быть и мамой и женой, и хозяйкой хорошей, и зарабатывать при этом на свои хотелки то 24 часов в сутки не хватает, не то чтоб взвешивать еду и записывать в программу)
@vielena__, так что реально для того, чтобы скинуть лишние кг выход один - подсчёт ККАЛ. Сложно первое время, а потом уже на глаз будете определять.
Я считала ккал до беременности. За 1,5 месяца сбросила 7 кг
@boozy_muzzy, та нет, просто я пробовала спорт + подсчёт калорий. Смутно у меня это выходит, с ребёнком не угадаешь и иногда легче выпить ту самую жижу, потому что времени банально отрезать кусок сыра на хлеб нет😅 хотела узнать довольны ли девочки результатом, чтоб понимать стоит ли тратится на это
@vielena__, вообще дело конечно)
Но, потом оно все вернётся… из-за того что переставите пить жижу 😅 и снова начнёте питаться как и раньше. Соответственно и вес вернётся)
(Пишу по своим ошибкам)