@jylli_ реабилитолог

Недавно была на дне открытых дверей в отта и там один из призов был курс по восстановлению таза, тазового дна после родов. У них какая-то программа для этого есть, может у них посмотреть

Вы имеете в виду расхождение костей или опущение тазовых органов? Если расхождение, то они должны со временем сами на меСто встать. Главное поберечь себя первое время. Тяжести не поднимать. Ну и к остеопату я бы сходила.