Девочки , посоветуйте успокоительное , таблетки или в идеале чай ( который действительно расслабляет ) которые можно во время беременности, очень напряжена , не могу расслабиться (( и спина от этого болит сильнее , причём болит наверху , может у кого было? Словно верх спины напряжен и не может расслабиться , особенно когда ложусь спать, вроде лежишь , а ощущение будто напряжённо стоишь 😅
Комментарии
Ещё когда проходила психолога в 12 недель сказали,что можно принимать зелёные таблеточки пустырника-тоже хорошо успокаивают)Но я остановилась на В6)
Спасибо большое, уже отправила мужа за пустырником 😅
А В6 принимаете?Может быть это ,конечно,самовнушение,но я от него такая непробиваемая становлюсь)Прямо так спокойно от всего)
Девочки, кажется у меня начался невыносимый период...😰
Не могу найти положение в котором я бы расслабилась... Спина, между лопаток, ужассно болит, и как бы не легла не может расслабиться. А животик тоже, всё не удобно.. то тянет, то передавливает. Лягу на спину нехватка воздуха.. В общем что делать??? Ночь впереди, а я тут не то что расслабиться не могу..у меня прямо сражение то с подушками, то с одеялом, то со спиной..
😭😭😭
Девчонки, тем у кого проблемы со спиной, советую вот эту штучку! У меня сидячая работа, спина всегда напряжена и иногда я просто не могу ее расслабить. Я купила себе на работу такое кресло, периодически в нем залипаю. Правда если погрузиться в него после еды, можно уснуть ))))
Купила в метро за 499р.
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
Девочки, прокесарили в 4 утра. Как мне лечь? Не могу расслабиться и поспать, лежу на спине и адские боли от шва... Первый раз кесарево, поэтому не знаю...
Девочки, кто колол ботокс, где и сколько? Постоянно мышцы лба напряжены, аж голова болит. Хочу их парализовать, расслабить.
Я пью всю б магний б6, без него начинаю психовать, плакать и появляется тонус. Чай мятный и с мелиссой пью.
Чабрец повышает тонус матки - его пить нельзя!!!