Запоры и кровь при беременности: что делать?

Наисвежайший кефир( старый даже уже как день от жизни не тот эффект), и стакан воды с утра на тощак, если не помогало то уже чернослив и свекла, а так говорили врачи до 25 недели это норм

помогала очень хорошо ложка оливкового масла)

Тоже как начались в конце первого триместра так мучаюсь, но я ещё железо пью, скорее всего оно крепит. Постоянную тяжесть испытываю в кишечнике
Сказала своему гинекологу - говорит ставь клизму)

Мне донат вода только помогла в итоге. В 1 триместре и начале 2 мучалась. Дюфалак не взял, микролакс тоже мимо-вообще его прикола не поняла, либо он не успел действовать и просто сам выходил без нужного содержимого😁и киви ела, и чернослив ела, и свекольный салат и овощи вечерами-ничего не помогало мне. Вот только водой спаслась. Сейчас, даже несмотря на то, что пью сорбифер-ттт, запоров нет до сих пор

Да,чем больше срок
Многие страдают
Пейте водички как положено

На фруктах (киви, чернослив, абрикосы) отпустило и на йогуртах с отрубями)
Движение наше все😄как только стала меньше ходить и гулять,тут все и началось)
Ну и плюс стало лучше когда стала пить больше воды. И конечно питание)

Чем больше срок, тем проблемнее будет посрать😀я тоже думала во 2 триместре замучали запоры, сейчас ваще капец

Лучше дюфалак, он размягчает кал, свечки просто заставляют кишечник сокращаться и в следствие этого будут трещены.
Питание - фрукты, овощи, мне помогали груши, много воды пить, ну норму то есть, чистой воды, ну и чернослив. Сладкое, хлеб уберите из рациона.

У меня так
Беда прям
Выписали дюфалак
А вообще хорошо со свечкой глицериновой полежать и идти в туалет,так полегче,купите они дешевые