🤱Послеродовой период бывает непростым, и важным является сохранение физической и эмоциональной гармонии внутри женщины 🧘‍♀️ 🌸

По вашему запросу:

✔️ Обучу эргономичному взаимодействию с ребёнком – это актуально не только в первый месяц жизни, но и в период, когда ребёнок уже достаточно тяжёлый, но не ходит самостоятельно;

✔️ Разъясню физиологическую составляющую восстановления после беременности и родов;

✔️ Помогу освоить приёмы саморелаксации и самокоррекции эмоционального состояния;

✔️ Подберу мягкую и комплексную оптимальную физическую нагрузку;

✔️  Создам комфортную психологическую атмосферу поддержки и участия.

🏡Занятия возможны на дому и в онлайн формате. При необходимости после очной встречи, могу провести несколько дополнительных онлайн-занятий. 🔛

⚠️Послеродовое восстановление трудоёмкий этап в жизни женского организма, не стоит форсировать события.

С любовью и заботой о вас😌🙏

Остались вопросы? Напишите мне!

W/A 89841888988 💌

INST @konstanta_iri