Нормально ли при беременности бессонница?
Девочки а ещё подскажите если у меня бессонница это нормально? Обычно говорят наоборот пои беременности спать охота.
Комментарии
Спать хочется на ранних сроках и поздних сроках у каждого это индивидуально,а вот на 3 семестре бессонница это нормально, организм готовится к родам.А у вас видимо стресс, беспокойтесь,первая беременность 🙂
@oliashaspaisik та ну возраст нормальный, уже опыт же должен тогда быть😊с девчонкой в 2019 общалась ,ей на тот момент уже 36 было хотела только ребёнка и при том не замужем или свекровь моя в 32 родила
@oliashaspaisik и каждая беременность протекает по разному. Это я вам как мама с приличным опытом говорю. И чуток постарше вас🤗
Я с первой спала хорошо, на последних сроках (зима была) могла проснуться чтоб подышать холодным воздухом. А вот со второй постоянно бессонница, под утро засыпала. У Дочки ночью пляски начинались в животе)) Родила, всё так и осталось)
У меня периодами) в начале спала по 16 часов в день😄 могла в обед прийти домой и уснуть часа на 2-3. А иногда бывает в 4-5 утра в туалет встанешь и потом лежишь глаза в потолок 👀🤷🏻♀️ не могу даже объяснить от чего зависит, вообще по разному
Спать охота, но днём 😁😁😁
А так у всех по-разному)
Чаще всего бессонница начинается еще в первом триместре. Это происходит из-за гормональных изменений, в частности и-за повышения уровня прогестерона. Организм начинает активно готовиться к родам, а это мешает ему расслабиться. Сон нормализуется во втором триместре.
Такое ощущение что мелатонин (гормон сна) просто сломался и не собирается чиниться)
Поэтому просто не сопротивляюсь и сплю по требованию организма)
Вот у меня сейчас 5 утра))
Сна ни в одном глазу вообще)
Но днём постоянно тянет на сон😅
К концу срока вообще спать переставала . Сонливость это днём
Да у меня её даже днём нету 😭А ночью часто просыпаюсь
Ооооо, сейчас уже видимо это нармально