Что не так с режимом сна ребёнка?
Девочки, молю помогите кто разбирается, у меня уже мозг взрывается!
Дано: человек 5 месяцев и 2 дня (по пдр на 4 недели меньше)
Проблема 1: при укладывании в ночной сон истерика, уже где-то 1,5 месяца так
Проблема 2: когда все таки уснёт, пробуждается через 40 мин, чаще всего снова с истерикой.
Что сделано: слежу за временем бодрствования и его наполнением (активное, спокойное), укладываю по признакам усталости, на все 4 дневных сна засыпает без сопротивления за 5-15 мин.
Что имеем: в среднем за сутки
Время бодрствования ~9 ч 30 мин
Дневной сон - 3 ч 30 мин
Ночной сон - 10ч
Всего сон - 13 ч 30 мин
Сутки получаются ~ 23 часа
Что не так, недостающий час это недогул или недосып дневного сна? Как закончить это мракобесие?
Комментарии
У меня ни то, ни то не работает(( на руках как будто даже сильней заводится 😭
регресс сна,неумение переходить из одной фазы сна в другою
1. Истерика может быть и из-за того, что рано укладываете, нормы бодрствования даны настолько средне, что очень многим детям бывает надо больше. Других вариантов тоже масса это я просто как пример привела. Тут надо понять как укладываете, что делаете, какая ассоциация на сон, какие признаки подает ребенок, что хочет спать.
2. Спать 40 минут это 1 цикл сна нормально для детей в возрасте до года. Они не научились склеивать фазы снов, как научиться склеивать будет спать ровно 1:20, то есть ещё один цикл +40 минут. Пока сны короткие (и это нормально) просто количество снов будет больше
Пробовала укладывать начиная с 1.40 до 2.30 часов бодрствования с интервалом в 10-20 минут. Укладываю на все сны одинаково, уставшую кладу в кроватку, даю пустышку и глажу по лобику. Малышка когда устаёт начинает глазки тереть и взгляд уже плывет-на все сны на это и ориентируюсь.
Вот и смущает, что сопротивление только на ночной сон. Это началось внезапно, потом стали периодически повторяться истерики, но вот недели 2 как каждый день!
А он может затронуть только засыпание на ночной сон? Дневные сны по 40 мин у нас уже с 2х месяцев были
@holodnaya103, спасибо, я думала регресс на всех снах сказывается
Такая же беда была... Меня спас и до сих пор спасает совместный сон и укачивание на руках🤣 намного лучше чем этот треш слушать 😬