Девочки, до беременности занималась в тренажерке 3 года, за 2 месяца до беременности бросила, а активности хочется.…
Девочки, до беременности занималась в тренажерке 3 года, за 2 месяца до беременности бросила, а активности хочется. Подскажите какие-нибудь безопасные видеотренировки🙏
И еще кто как борется с целлюлитом? Что посоветуете? Не хочется себя запускать(
Ирина·
Мама сына-младенца
Бассейн это полный релакс плюс)))
Мария·
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Канга
Юлия·
Мама сына (6 лет), беременна (19 нед.)
Бассейн
Анастасия··
В ожидании первенца
В моём городе, к сожалению, его нет(
Да и как можно меньше стараюсь посещать многолюдные места
Диана·
Мама дочки (2 года)
https://www.instagram.com/p/CY_d8olob3k/?utm_medium=copy_link посмотри , может понравится , она марафоны для беременных делает
Наталья·
В ожидании первенца
Фитбол))
Любава·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Эллипсоид 🔥👍 я ходила почти каждый день минимум по 30 минут. Не считая остальной двигательной активности.
Юлия ·
Мама сына-младенца
Забить на целлюлит пока ,
Ну как вариант сухой массаж