Декрет в разные годы: что изменилось?
ДЕКРЕТ ОДНОГО И ТОГО ЖЕ ЧЕЛОВЕКА😅
2018 vs 2022
Комментарии
Просто круто, вы молодец проделали большую работу, восхищаюсь! 👍👊
Скажите ,по каким программам занимаетесь ?тоже надо начинать приводить себя в порядок 🙃
Вот такие результаты заставляют вдохновиться и мотивируют. У самОй 23 кг позади, ещё 8 кг осталось)
Вы прекрасно выглядите 🌹
Да уж, я знаю что лишний вес мало кого красит, но тут его немного, а как другой человек конечно. Не идут тебе щеки))
@e7778, у всех по-разному и это нормально!) в таком случае- всему своё время, ребёночек подрастёт и все встанет на свои места)
Я сама с первым ребёнком начала тренироваться и посвящать время себе только ближе к его году🤗
Вот тоже??? Я начинаю заниматься дома, на мне в итоге висят по очереди. А уложить всех спать одновременно - для меня равносильно страйку со зрением -6.
Красотка 😻 а какой у вас вес на 18 и сегодня?
Спасибо☺️
На первом фото 68
Сегодня 52
Меня сейчас прям с мотивировало , это фото , спасибо ☺️ Очень классно !)
@kichurinaliza, я начала в октябре заниматься три-четыре раза в неделю дома, калораж 1450-1600. При моем весе я думала что начну хорошо худеть. Но ушло 1-2 кг и фото до и после никак не отличались спустя 6-7 недель. Не видя результат, я забросила. Начала питаться так как диетолог рекомендовала. Спустя месяц те же 2 кг ушли.. мало. Вешу 85. Опять срыв и неконтролируемый голод появился. Купила таблетки с сибутрамином чтобы убрать голод. Пятый день принимаю. Спокойно к еде сейчас отношусь. Надеюсь что мне это поможет. Я постоянно плачу от того что не могу принять себя
@lenaleto, а вы проверяли гормоны? Сдавали анализы? Может проблема глубже?(
В любом случае, здоровое(!) похудение это процесс не быстрый!
Это надо понять и принять)
Все будет, но не сразу🤞🏼
Насчёт таблеток, советую не увлекаться, могут пошатать вашу цнс…
Это может быть вспомогательным средством, но не основным
В любом случае, не отчаивайтесь, запаситесь терпением и прите до победного, только не во вред себе! Поверьте, это не общие фразы, вы видите, я сама прошла этот путь и всякое было, скажу вам одно- человек может все! И ваш успех я тоже верю!! Будьте здоровы и главное счастливы!🙏🏼✨
@kichurinaliza, в начале февраля иду к эндокринологу. Будем смотреть что и как. Потому что хочу убрать 15-20 кг. Надеюсь все получится. Вообще в этом году все деньги буду тратить на здоровье
А до 1 беременности какой вес был?