Как быстро похудеть после ГВ?
Девочки дайте ценный совет как быстро и действенно похудеть,ничего не получается ,вес растет и растёт 😒как закончила гв что то сбилось из строя в оргонизме 🥲🥵с моих привычных 55 стала 62😒смотрю на вес и плакать хочет при моем росте 160😥😰
Юля🌸·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сдайте гормоны
Половые, щитовидки
Настя·
Мама дочки (4 года)
Анализы на гормоны, правильное питание, спорт
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Пересмотрите количество еды в сутки и калорийность. Ваш организм тратил очень много энергии на выработку молока, сейчас гв нет, а едите вы так же (скорее всего) как и при гв.
Katerina··
Мама троих детей
Вы правы 🍗😋
Александра·
Мама дочки (5 лет), беременна (16 нед.)
Если анализы в норме , то начните считать калории . В идеале найти человека , который все рассчитает и составит план питания
Katerina··
Мама троих детей
спасибо,🥰 но не так как бы хотелось ,очень живот и бока напрягают
Александра··
Мама дочки (5 лет), беременна (16 нед.)
а у вас диастаза нет?
Katerina··
Мама троих детей
слава богу нету
Зульфия·
Мама дочки (4 года), беременна (32 нед.)
Считать кбжу
Katerina··
Мама троих детей
Не всегда получается