Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Анна
Анна
В ожидании первенца

Боли в области таза и бёдер: как справиться с ними?

Доброй ночи всем🧸

Расходятся кости таза, жутко болят/ноют бедра так, что спать невозможно. Девочки, кто сталкивался, как спасались?🥺🙏🏼

Заранее всем спасибо🤰🏼

20

Комментарии

juliemoroz-photographer

ЮлияМама сына (1 год), беременна (34 нед.)

Тоже самое ( никак, просто смириться и терпеть до родов

Ответить

levadskaya_mrs

Екатерина💙В ожидании первенца

Болят только после того когда долго ходишь, потом ляжешь, встаёшь и такая боль😣

Что даже на ноги наступить не можешь

Но на утро все проходит

Ответить

darja__v

ДашаВ ожидании первенца

Вот и у меня такое же было, врач посоветовала заниматься йогой,плавать

Я стала больше ходить гулять, км по 10. Действительно стало лучше

Ответить

levadskaya_mrs

Екатерина💙В ожидании первенца

@darja__v, мне кажется если я буду больше ходить потом вообще не встану😬

Но надо попробовать )

Ответить

darja__v

ДашаВ ожидании первенца

@levadskaya_mrs, я правда пару дней подряд гуляла, день на 3 поняла что перебарщиваю, живот стало тянуть.😬потом вроде стало норм, вроде болей таких не стало в костях.

Ответить

ksush_ok

КсюВ ожидании первенца

УЗИ лонного сочлинения + остеопат. Меня выручают упражнения против симфиза и подушка для беременных. Сейчас сплю через день хотя бы нормально. На подушке ложусь под углом ближе к 45 градусам и так засыпаю...

Ответить

karpova92

Анастасия Мама сына (9 лет), беременна (27 нед.)

Мне прописали кальций, начала пить и легче стало, по ночам хоть сплю теперь

Ответить

ianad

…..Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)

У меня тоже самое

Ответить

malakhovamaria94

Мария

Никак не спасаюсь 🤷🏻‍♀️ ничего не поделаешь. И чем больше срок, тем тяжелее (если сильное расхождение). Готовлюсь морально к кесарево 🤞🏻 назначили на следующей неделе.

Ответить

diana.stepanova22

ДианаВ ожидании первенца

Удачи вам🙏

Ответить

malakhovamaria94

Мария

@diana.stepanova22, спасибо огромное 🤞🏻🙏🏻

Ответить

natalie_g_si

НатальяМама двоих (младенец)

Мучалась и плакала. Сказали из-за крупного веса ребёнка (в итоге доча родилась 4390)

Ответить

kosenkovaanastasia137

Анастасия ГригорьеваМама дочки (3 года)

Не как, мягким матрасом . Тоже мучалась. Через пару неделек прошло.

Ответить

lutik2021

ЛютикВ ожидании первенца

Сходите на узи лонного сочленения, вдруг у вас симфизит ?

Ответить

life_love

Просто мамаМама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

@lutik2021 да нет частных, в том и беда. Думаем как сегодня в поликлинику попасть. Тоже проблемно. Прием только в понедельник.

Ответить

lutik2021

ЛютикВ ожидании первенца

@life_love платно в государственной, так тоже можно.

Пришлось однажды так за прием и узи платить(

Ответить

life_love

Просто мамаМама сына (7 лет), беременна (37 нед.)

@lutik2021 я блин только платно делала УЗИ. .. тут вопрос даже не финансовый, а физический, там очереди часовые

Ответить

Приветик всем... Девчонки дорогие мои .. желаю всем всем здоровья и здоровья вашим малышам.. берегите себя .. Мне тут…

Приветик всем... Девчонки дорогие мои .. желаю всем всем здоровья и здоровья вашим малышам.. берегите себя .. Мне тут делать больше не чего ... удачи вам!!