Бессонница в 3 триместре: что делать?
Кто-нибудь сталкивался с бессонницей в 3 триместре? Это какая-то мука! Я до этого хотя бы к 3 часам ночи могла уснуть…Сегодня уснула после 5:30, было вообще никак не улечься, малыш пинался очень сильно
Что вы делали, чтобы спать?
P.S днём я не бездельничаю, переделываю кучу дел, к вечеру очень устаю, а спать не могу 😵💫
Комментарии
С первым не спала недель с 25.
Если живот давал спать, мысли до утра не давали покоя.
Прошло после родов, но уже не поспишь 😄
Ничего не помогало, страшная вещь бессонница в 3 триместре.:( держитесь
С 30 недели началась. Сплю одну ночь хорошо, вторую вообще не уснуть. Получается сон раз в двое суток)
Да, была... Недели с 20 началась... Могла фильм целый с закрытыми глазами от и до посмотреть... Это было ужасно 🤣
После родов только прошла нормально... В дородовом когда лежала конечно легко засыпалось, когда сил нужно было перед ними набираться 😁
Желаю вам чтобы прошло поскорее это всё у вас)
Да будет Вам терпение😭сама в этом же состоянии. Весь 3 триместр и по сей день муки мучительные. Так что держитесь.
Хоть в третьем триместре у меня Нед с 16 началась ...потом полегчало ...щас опять ..но у меня только 24 ...засыпаю после 3-4 ...пока тоже мучаюсь ...
Магний пью 500- 600мг (сейчас 600, 500 уже не помогает, икры сводит)
Но просыпаюсь от заложенности носа несколько раз за ночь с декабря 😑
У меня с 32 недели ужасная бессонница 🙈 аж плакать хочется а уснуть ни как( врач прописала магний но толка нет 👎
О, тоже про магний слышала) как я вас понимаю…тоже сегодня чуть не плакала
Мне тоже прописывали магний стала спать ...но сейчас опять не сплю и да тоже ноги подключились
С 25 вроде недели не могла спать, вроде и хочется, и не можется 😞
@koval1310, да, зато отлично спали с дочкой в первый день 😂 а перед родами вообще больше суток не спала. Отрубалась между схватками, видимо очень спать хотела.
@koval1310, да не долго длилась бессонница) недельку наверное . Потом то да некогда )
У меня с 34 недели была бессонница недели полторы, само как-то прошло)
С 30 недели сейчас 35 неделя и до сих пор раньше 4 утра не уснуть, бесит уже 🤣