Девочки, привет!
Как вы пережили токсикоз, я на 17 неделе и это самый тяжёлый период прям для меня. Мне даже дышать тошно😭врач говорит : «вы немножко беременны» , может у вас есть какие лайфхаки?
Кушать побольше.Всегда иметь в сумочке мятные конфеты,жевачку,злаковые батончики,бананы,яблоки и т.д. Отслеживать питание.Я вот заметила,что меня мутило от молочных продуктов…
Утром обязательно сходить 🤢🤮 Потом Полисорб или Энтеросгель. Через часок примерно немного совсем покушать. У меня овсянка на воде заходила и картошка вареная. Главное чтоб особо без вкуса и запаха было. Интервалы между едой не более 2 часов, до наступления чувства голода. Если голод пришел раньше, то всё, труба... Бывало в охотку чего-то хотелось. Если в течение дня мутило всё равно, пила ещё сорбенты (Полисорб или Энтеросгель). Если голод опередил, спасала минералка Новотерская.
Не знаю тоже как выжила.. у меня бывали дни токсикозные и на 20-х неделях((( Но в эту беременность хоть без стационара обошлось, т.к. опыт уже был))