Хочу мужу купить ортопедическую подушку. У него есть ночной бруксизм,надеюсь напряжение снимет.
Посоветуйте пжл,какие у вас,на что обратить внимание.
И да, мне подушка тоже не помогла. Нужно причину выяснить и от этого плясать. Помимо глистов и нервов- у меня из-за суставов челюсти данная проблема.
Слышала просто,что напряжение в теле и частности шее,может влиять.
Брекеты вроде хорошо бы поставить,но не хочет пока. Дорого и не до этого (
Как бруксист со стажем..капы - сохранить зубы. Режим сна, прогулок и эмоциональных нагрузок. Подушка не поможет конкретно от этого дела, но на ней спать в целом гораздо удобнее, чем на обычной. ИКЕА, например
А ещё для бруксистов есть особая техника снятия напряжения - резет, может найдёте массажиста, кто владеет этой темой
Спасибо. Да,капы носит. Но ыот с остальным проблемы ( мужчина-все в себе и конечно сначало дела,а все остальное потом.
Про массажист Спасибо, посмотрю