Как похудеть к лету и не ограничивать себя в еде?
Девчонки,как похудеть к лету?Но при этом не сильно себя ограничивать в еде...Все хочу сесть на деету,но какждую ночь пропирает на чипсы,сухарики
Девчонки,как похудеть к лету?Но при этом не сильно себя ограничивать в еде...Все хочу сесть на деету,но какждую ночь пропирает на чипсы,сухарики
Лили·
Мама дочки (2 года), беременна (20 нед.)
😁надо захотеть
Я люблю видеть себя в зеркало стройной
И не люблю на себя смотреть когда торочат бока и живот 🤢
Поэтому поддерживаю форму
Марина··
Мама сына (1 год)
Я тоже не люблю ,поэтому просто не смотрю😫😂
Екатерина··
Мама сына-младенца
тоже так делаю🤣🤣🤣
Марина··
Мама сына (1 год)
😆😆😆
Роксана·
Мама двоих (младенец)
Я перестала есть после 18
Только чай или воду
И прям результат радует)
Марина··
Мама сына (1 год)
Вот моя сестра такую диету придерживается,не быстрый результат,но заметный,зато теперь в привычку вошло не кушать после 6.А до 6 ест все .Попробую с завтрашнего дня,надеюсь,что получится🙏А у вас через какое время появился результат?
Роксана··
Мама двоих (младенец)
да через два дня уже вес падать начал) и привыкаешь к такому режиму)
Mia·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Перестать покупать все это , можно полезными вкусняшками заменить , ну т спорт
Эля·
В ожидании первенца
Откажитесь от чипсов и сухариков, мучного и сладкого. Результат не заставит себя ждать 👌🏼
fallinginlove·
Мама дочки (3 года)
Нужна мотивация, решите для себя от чего вы больше кайфуете, от изображения в зеркале или от вкуса сухариков
Ю..·
Диеты-зло. Надо относительно правильно питаться.