Девочки привет, помогите пожалуйста. Постоянно хочу спать, но не могу заснуть днём, на ночь во сколько бы не легла просыпаюсь не позже 8:30. Сегодня хотела поспать до 9 хотя бы так пузожитель взбунтовал. Что делать? У кого так же было, расскажите как справлялись. Хочу хотя бы один день отоспаться.