Что делать, если ребёнок 1.6 не засыпает?
Девочки доброй ночи. у кого маленькие детки, помогите, сил нет. У меня сыну 1.6 он не как не засыпает, что днём что ночью усыпляем по два часа и со слезами и скандалами. Ни песни, ни Музыка ни тишина не помогает. У какого так же было, что помогало?
Комментарии
Моему скоро 5 , но он до сих пор не ложится нормально спать 😅борется со сном как может 😂человек, который не хочет спать никогда! Засыпает в 11 вечера и встаёт в 8 утра.Дневной сон обязателен.Дочь засоня) ложится в 8 вечера и встаёт в 9 утра 🤷♀️вот такие разные дети.
Режим дня с ранним подъёмом поможет. Должен спать днём ребёнок минимум 1 час. Перед дневнвм сном прогулка, потом обед. Перед ночным сном прогулка, потом ванна, ужин. Либо наоборот.
Может что-то беспокоит малыша ?!
Попробуйте сдвигать время укладывание. Про дневной не более 1,5 не согласна , маленький ещё , наоборот нужно больше дневного , тогда и ночной будет лучше . Два раза днём уложите . Мало сна днём , переутомление от этого проблемы с ночным сном . Посмотрите таблицы в каком возрасте сколько сна нужно. Мы спим три часа дневной
Ранний подъем в 07:00,
Четкий режим дня,
Никаких мультиков после 16ч
Дневной сон не длиннее 1,5ч
Убрать все мультики и днём и вечером, вообще не включать, с 7ми часов вечера только спокойные игры, плюс набирали достаточно горячую ванну и по полчаса перед сном дочь в ней плескалась. Но опять же, всё это в спокойной обстановке, если в ходе игры начинаются какие-то бешеные порывы, то сразу тормозить.
Наладить режим. В какое время просыпается и укладываете?
@zizioz, все дети же разные
Наша ложится в 21, а встаёт в 9:30. Дневной с 14 до 16
@my.sea, я автору ответила же, мне зачем писать? 😁 я знаю, что все дети разные, у меня их больше один, меня не надо учить
@zizioz, где я вас учила? Вы пишете, что нужно поднимать в 7. Я написала, что у нас вот так. Без негатива и поучений
Мы конечно меньше вас, но режим такой. Утро в 8-9, сон дневной в 12 часов часа два, на ночь в 21-22:00.
Но если дневной сон передвинулся на час, два, значит и ночной тоже.
Корректируйте режим, сдгвигайте время, ну и два часа зачем мучить себя и ребенка, выключили везде свет, дома тишина, тогда и заснуть будет легче