Девочки посоветуйте МАГНИЙ Б6, какой фирмы лучше взять? Чтобы качественный был а не пустышка
Я пью цитрат магния по мне лучший препарат и легче и лучше усваивается
Если из аптечных, то первый на фото. Который Магне В6. Это французский препарат, который является оригиналом. Всё остальное - аналоги, более дешёвое сырье, производства России.
А что значит citrate он чем то отличается?
Поддерживаю, тоже пью цитрат всю беременность, это самая усвояемая форма магния. Только он без В6. Их отдельно можно купить
Такой тоже пила, закончился, во ВкусВилл взяла и мне он больше понравился тем, что таблетка тает во рту, типа как уголь активированный)) не нужно огромную глотать
Я французский пила