Девочки!
Свой вес до беременности был 56. Набрала до 63. Я скинула на ПП с 63 до 54 кг, в общем 9 кг за 5 месяцев. Питалась исключительно ПП. Рецепты взяла из книги Энцикопедия ПП. Купила ее за 9000 тг у блогера. Отдам электронную книгу 300 пп рецептов с советами по питанию всего за 1500 тг. Рецепты легкие и доступные. Кому надо пишите в личку. Так же проконсультирую, по питанию.