Психологическая помощь в экстренных ситуациях

Скорая психологическая помощь🤍

⠀

Нужна в экстренных ситуациях, когда кажется, что мир вокруг рушится и невозможно найти человека, с которым можно разделить свои переживания и который поддержит.

⠀

Не все готовы пойти в длительную терапевтическую работу с психологом для изучения себя и поисков ответов на давно волнующие вопросы.

⠀

🌙 Иногда нужна помощь именно в МОМЕНТЕ.

⠀

В момент, когда в семье произошёл конфликт.

В момент, когда между друзьями возникло разногласие.

В момент, когда на работе все выходит из под контроля.

В момент отчаяния, обиды или тревоги.

⠀

Когда нет возможности поделиться с родными или друзьями.

⠀

Предлагаю вам свою помощь❤️

❣️ экстренный звонок

❣️ помощь через сообщения (любой мессенджер)

❣️ поддержка на протяжении дня/недели

⠀

Не все и не всегда могут говорить по видеосвязи.

Поэтому часто переписка с мессенджерах помогает выговориться и получить необходимую помощь.

⠀

Эмоции, особенно негативные, не должны накапливаться и ОБЯЗАТЕЛЬНО должны выходить. Тогда и самочувствие отличное, и здоровье крепкое.

⠀

❗️Я продолжаю вести консультации, длительность которых 55 минут.

⠀

Провожу работу с:

🔻паническими атаками

🔻депрессивными состояниями

🔻обидой, тревогой, психотравмой

🔻эмоциональной зависимостью

🔻родительскими установками

🔻стыдом и виной

🔻гневом, ревностью, навязчивыми состояниями

🔻 подавленными и вытесненными чувствами

🔻повышением самооценки

🔻потерей смысла жизни

⠀

Любую проблемную ситуацию можно разрешить, главное — захотеть этого❤️

Мой Инстаграм ссылка

#психологонлайн #психолог #психотерапевт #психологическаяпомощь