Подскажите кто-нибудь придерживается диеты при беременности и какой ? Есть какие-то продукты которых строго нельзя кушать ? Шоколад кушаете ?
Комментарии
Ничего особенного, сбалансированно всего по чуть-чуть. Врачи ничего не запрещали, сама стараюсь есть меньше жаренного. Свинина сама отказалась от меня, просто не лезет…. Не ем сыр с плесенью, сырую рыбу, контролирую кофеин и цитрусы( бывает нехорошо, когда переем)
Ем все в умеренном количестве. Максимальный упор делаю на овощи, фрукты, крупы, орехи, птицу, рыбу, кисломолочную продукцию. Шоколад ем если хочется, но не плитку за раз))
Исключила : сырое мясо , рыбу.
Сыры с плесенью , мягкие сыры .
Копчения , консервы и все эти баночки закрутки с магазина , острое, алкоголь .
Дорогие не знаете как можно кушать но не толстеть чтобы хотя бы при росте 1.67быть 60кило какими порциями надо кушать?
Почему не отдают ребенка из больницы из-за слабого сосательного рефлекса?
Держат ребёнка в больница до сих пор из-за слабого сосательного рефлекса. Говорят что должна кушать 80-100 мл, кушает 50-60. Мне её не отдают. Мол плохо кушает . Что делать? Врачи правы думаете ? Вес 4300
Всю неделю кушаем бананчик , кушаем по немножку . Ребенок радостный , просит ещё , но нельзя 😅 каждый раз закатывает истерику 😅 реакция отличная , ни аллергии , в туалет по большому хорошо ходим 🙂 а вы с чего начинаете / начинали?
Беременные мамочки, что вы кушаете? Я уже незнаю что поесть 🤔Аппетита особо нет, а кушать надо.Понемножку кушаю и часто. И одно и тоже не могу есть на дню 🙄
Никаких диет не придерживалась🤷♀️